Я пока сама молоко пила, у меня много молока было, как перестала (по рекомендации врача) у меня молока стало меньше, потом перенервничала и оно вообще пропало, пейте горячий чай с молоком, молоко и не нервничайте.

Однозначно воду пейте литрами. Ребёнок пусть хоть круглосуточно на груди висит, не страшно если за кормление сразу обе грели дадите. И главное не нервничать, отдыхать вместе с ребёнком, спите вместе, пусть висит на груди а вы спите, отдых важен. Не надо никаких успокоительных. Ребёнок тоже от всей этой Валерианки спать будет, хоть и вреда это не нанесёт, но и есть он тоже меньше станет, а надо наоборот

Ложила ребенка ночью рядом, постоянно на подсосе и все наладилось. В одной груди пропадало

Больше жидкости именно воды , чай подслащённый , почаще прикладывайте к груди , полноценно питайтесь кушайте мясо , творог ит. Д меньше нервничайте .

И чаще прикладывайте малыша

Меньше нервничать в первую очередь, горячее питье, да и вообще вода очень важно!!!примите горячую ванну, тоже способствует приливу молока.