Девчата-мамули!!! ❤ Спешите на помощь: напишите, какова диета МАМЫ на грудном вскармливании в первый месяц малыша?? 🍎 Противоречивые советы педиатра и гинеколога, одни говорят, что ничего нельзя и только гречка с курицей. Другие наоборот, можно всё, иначе молока не будет. Я уже ничего не ем, сиськи впали(((( не понимаю, что к чему и кого слушать. В роддоме говорили налегай на молочку и вливали в меня тонны, чтобы молоком кормила, а педиатр все по запрещал. Интернет также перелопатила, всё однотипно. Дайте дельные и конкретные советы. Не хочу потерять молоко, не прокормив и месяца((( ЧТО ЕСТЬ ТО??? 😭😭😭
Лучший комментарий
Я исключила хлеб, булки и прочее мучное, и молоко, рис-от них запор у малышки, заменила кефиром и хлебцами. Ем сыр, курицу, говядину, яйца, цв.капуста и др. Все тушу, варю, запекаю. Из фруктов: банан и яблоко.
Пью чай , компот из яблок или сухофруктов и много воды.
Комментарии
С роддома вернулась с жутким геморроем и старалась кушать мало и жидкую еду,чтобы лишних проблем не было. Через пару недель нытья, что я самая бедная и несчастная даже покушать не могу начала что-то пробовать. Если мне казалось, что ребенку плохо от этого, то больше не ела. Сейчас нам почти 3 месяца. Аллергии на питание мое ни разу не было, даже на миску клубники. А животик... Сейчас уже понимаю, что она орала вообще не от моей еды. Просто каждому крику я искала причину и проще всего было найти её в еде
Ем и пью все что обычно ,кроме газировок ,цитрусовых ,шоколада)
Ешьте как обычно, Ваш стандартный рацион, ну если Вы любитель очень пряных/жареных и прочих вещей - этого не надо пока) насчет убиваться молочкой ну такое себе, сомнительное - на количестве молока это не скажется, а вот оч часто бывает как раз на нее аллергия, на белок коровьего молока, проявляется например в прожилках крови в какахах детских. Питайтесь разнообразно, пейте больше теплой жидкости и старайтесь отдыхать, отслеживайте реакцию индивидуальную и все ок будет)
Я ела все, без фанатизма и без огромных порций, съела пару клубничек- а не килограмм. Не сыпет- ок. В роддоме и булки дают, и молоко и сгущенку и щи и перловку, которую многие просят исключить на время кормления. Нас обсыпало на 3 неделю, все орали что ты ешь и Никто не верил что это цветение и потница, а итог- цветение и потница, спасибо дерматолог. Обычно говор. Что можно кушать то же самое что и в беременность. По поводу газообразования, почему нельзя есть тот или иной продукт - ни один врач не скажет, но блин в интернете написано, газы образуются из за продуктов , которые не всасываются в стенки кишечника и поэтому бродят там, к ребёнку они , эти газы не попадут. Я просто сама не ем от чего мне не хорошо)))главное успокойтесь, и все будет гуд. Понимаю , когда ещё родственники давят со всех сторон очень тяжело отстоять позицию свою- но ты ж мать)))) все будет гуд. П.С. Есть дети аллергики и есть кто реагирует на те или иные продукты. Не попробуешь не узнаешь. Аллергия если она есть появится сразу, мне кажется в 80% случаях....
Я исключила хлеб, булки и прочее мучное, и молоко, рис-от них запор у малышки, заменила кефиром и хлебцами. Ем сыр, курицу, говядину, яйца, цв.капуста и др. Все тушу, варю, запекаю. Из фруктов: банан и яблоко.
Пью чай , компот из яблок или сухофруктов и много воды.
Кушайте вдоволь. Я сгущенку банками лопала))) а вообще просто исключите шоколад. И поменьше специй. Говорят и помидоры нельзя.... я все ела. Главно на реакцию детки смотрите.
Ела все и исключала только те продукты, на которых ребегка сыпало. Вам сейчас надо успокоиться лежать рядышком с малышом (облажившись едой и водой) кормить по требованию и все
Ваша еда на наличие молока никак не влияет. Просто не нервничайте и кайфуйте от ребёнка и будет молоко рекой литься. Диета нужна только для спасения от газиков у ребёнка и аллергии. На что у вас вздутие живота есть, на то и у малыша будет с высокой долей вероятности. Я вот пока не ем сырые овощи и фрукты, потому что после них не спит дочка и мучается с пуками. ну и явные аллергены не ем. Жёсткая диета - зло (придерживалась её с 1 ребёнком), потому что она выгоняет в депрессию. Если что-то очень хочется скушать, значит надо кушать.
Чтобы было молоко,нужно питаться разнообразно и в удовольствие. Хорошо поели,отдохнули - пришло молоко!
С кефиром осторожно)) только свежий (не больше 3х дней от изготовления)
Всё, что и до родов, только исключите явные аллергены: шоколад, цитрусы, экзотические фрукты и тд и тп
Кушать все по немногу. Следить за реакцией малышки.
Пейте чай с молоком или сгущенкой, орешки кушайте грецкие,только в небольшом кол-ве ( орехи аллергены) и молока будет больше)))
Я тоже ела все ,кроме фаст фуда и и газировок !
Если нет аллергии у ребёнка какой смысл себя мучить ?
И вообще давно доказано ,чем больше мама будет придерживаться необоснованной диеты ,тем больше возрастает вероятность развитии аллергии у ребёнка в будущем
Я все ела😆такой позиции по всему миру придерживаются и моё сердце так подсказывало. Важно чтобы мать была жива, в нормальном расположении духа и не кидалась на людей, исключения это острая реакция ребёнка, но таких крайне мало, в основном это потница(ещё бы в 30 градусов дети в шапках ходят) и так называемое цветение младенцев-но это простите гормоны)
Нужно смотреть по ребенку. Попробывали чуть продукт и смотрите реакцию. На молочку не советую налягать, может быть аллергия, как у нас. Я первые месяцы на ряженке сидела плотно. Сейчас малую сыпит чтобы молочного я не съела! Я не ела зелень, красное, соленое, копчёное, острое, бобовые. Все домашнее ела. Супы, гречка, перловка, рис, булгур, макароны, картошка, мясо курицы, свинину. Кто посмелее едят все, я чет не рискую)) главное пить горячий чай постоянно
Сколько людей, столько и мнений. Я соблюдала диету. Кушала супы без зажарки гречневые, рисовые, с фрикадельками из куриного фарша. Курица, рыба, индейка, говядина все отварное. Котлеты из индейка курицы пропаренные. Картошка тушёная, пюре. Каши гречка, рис, ячменная. Рис крепит. Я его ела в маленьких количествах. Печенье постное. Хлеб белый. Фрукты- зелёные яблоки. Кефир, чай. Както так я жила🙄Потом со временем начала все добавлять.
Я две недели диету держала. Потом бешеная прям стала от вечного чувства недожора. Начала все есть. Без фанатизма только.
Ела и ем все,что хочется. Просто за реакцией ребенка смотрите (аллергические проявления)
Ешьте еду а-ля роддом,пареное и варёное и потихоньку вводите остальные продукты,смотря реакцию ребёнка,весь секрет)
Первые 2 недели придерживалась диеты-ничего жирного, сладкого, острого и вредного! Сейчас кушаю все
Жидкое молоко, сохранить ГВ?
Девочки у кого нибудь было жидкое грудное молоко? Кто что делал? Как сохранить ГВ?😭 я с одной груди могу сцедить всего 20мл, а с другой 60-80 мл могу. Очень хочется кормить грудью… но почему то мне кажется перейдем на ИВ😭
ребенок набрал меньше нормы за месяц, мне все говорят что молоко жидкое.
Можно ли перевести ребенка на коровье молоко и творог со сметаной на ночь? Советы педиатра!
Здравствуйте подскажите пожалуйста можно ли перевести рацион питания ребенка со смеси на натуральное деревенское коровье молоко и давать чисто его на ночь. Так же на полдник творог со сметанкой размельченный в блендере. Педиатр говорит можно уже приучать к общему столу.
"Педиатр, запрещающий кормить дитя грудью, очень часто похож на батюшку, который запрещает ходить в церковь..."☝🏼
⠀
Задумайтесь! Если педиатр говорит про "синее", "плохое", "нежирное" молоко. Или советует кормление грудью по режиму. Или выписывает докорм при беспокойстве у груди. Меняйте педиатра.
⠀
Если советует допаивать водой, взвешивать до и после кормления, прикармливать кашками (мясом, соком, творожком, пюрешками) до 6 месяцев. Меняйте этого педиатра😬
⠀
Если рекомендует вводить докорм смесь...
Советы бабушек: как быть?
Боже, как мне надоели непрошеные советы бабушек моего ребенка. Мне в лицо не говорят, но говорят мужу, но при этом я их слышу из другой комнаты: " Вот молоко бы ей проверить, жирное ли оно, ребенок не наедается, раз столько на груди висит. А что вы водичкой не допиваете?, или Я тебе листья шиповника принесу, будешь заваривать"
Бесит.
Если бы ребенку не хватало молока, он бы нк весил уже 3,800
Я ела все, без фанатизма и без огромных порций, съела пару клубничек- а не килограмм. Не сыпет- ок. В роддоме и булки дают, и молоко и сгущенку и щи и перловку, которую многие просят исключить на время кормления. Нас обсыпало на 3 неделю, все орали что ты ешь и Никто не верил что это цветение и потница, а итог- цветение и потница, спасибо дерматолог. Обычно говор. Что можно кушать то же самое что и в беременность. По поводу газообразования, почему нельзя есть тот или иной продукт - ни один врач не скажет, но блин в интернете написано, газы образуются из за продуктов , которые не всасываются в стенки кишечника и поэтому бродят там, к ребёнку они , эти газы не попадут. Я просто сама не ем от чего мне не хорошо)))главное успокойтесь, и все будет гуд. Понимаю , когда ещё родственники давят со всех сторон очень тяжело отстоять позицию свою- но ты ж мать)))) все будет гуд. П.С. Есть дети аллергики и есть кто реагирует на те или иные продукты. Не попробуешь не узнаешь. Аллергия если она есть появится сразу, мне кажется в 80% случаях....