Sitor
sitor.hamdamova1994
Sitor ·Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)

Доброе утро девочки) как спасать от отеки на ног очень болить уже второй день 😢😢

Комментарии

mariyaleonova
Мария·В ожидании первенца

Канефрон, курога, брусничный листы раваривать вместо чая или шиповника, избегать ходьбы по жаре, нормализовать соли в организме(мне прописывли безсолевую диету и первое время реально помогало а потом только во вред пошло и теперь ем солёные огурцы чтобы судорог в икрах не было и оттенки уходили)

Вообще отёки это признак задержки воды в организме но при этом это не означает что нужно меньше пить воды так наоборот можно ещё больше спровоцировать организм на запасание воды

Кстати газировка тоже исключить и кофе он тоже повышает вероятность оттеков

Нравится Ответить
speakwithmary
Maria·В ожидании первенца

В такой же ситуации! Мне помогает меньше есть, пить воду и много много лежать!

Нравится Ответить
juliemoustache
Юлия·Мама сына-младенца

бруснивер, канефрон, морсы - стандартный набор, что-нибудь должно помочь хоть немного))

Нравится Ответить
Читайте также
Сабина
lovalova879
Сабина·В ожидании первенца

Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!

Беременяшки!

Сколько вы набрали за беременность?)

У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳

Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.

Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд

Иногда вообще есть не хочу

Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...

Читать далее →
113
konst.anastasia1 С дочкой набрала 27 кг😅 , с сыном 11 или 12 ( точно не помню уже) ,
tihonova.tanja +24 кг🙈 я жила на булках и сладком, от всего прочего воротило с первого до последнего дня.
awesome.ebergardt Если от того момента, как я встала на учёт, то +6,2 кг на 36 неделе. Но я
Читать все 918 комментариев →