mamatigrash
МамаТи·Мама сына-младенца
Девчонки, как укрепляли мышцы тазового дна?
Может есть эффективные методы,что помогли 💖💙
1
Комментарии
Упражнения Кегеля. А , вообще, если Вы для себя, у нас есть классная школа , называется "Гейша") Я, вообще, очень советую девушкам) И для себя, и для здоровья, и для семейного счастья) Особенно, когд депрессии, проблемы женские и тд.
Нравится Ответить
Ребенок еще оч мал, не оставить его . А так интересно это ,да
Нравится Ответить
@mamatigrash там можно с ребенком. Они очень лойальны к клиентам. Всё очень спокойно, обстановка доброжелательная. Всё сделано для женщин)
Нравится Ответить
Шарики интимные, с ними присядать плюс упражнения кегеля
Нравится Ответить
Мне понравилась система Вагитон. Плюс один к комент выше. В Инстаграмм есть ( Яна хапиннес ведёт программу).