Как заставить себя пойти в бассейн? Или послеродовая депрессия.

⠀

После рождения ребёнка начинается новая жизнь. В которой надо строить новый график, распределять обязанности, узнавать много нового и правильно использовать эти знания.

⠀

Короче голова идёт кругом🤪 И когда кто-то говорит как круто ходить с ребёнком в бассейн, ты думаешь: какой бассейн?!🤦‍♀️ Так было у меня...

⠀

На самом деле, бассейн - это то место, где замирает время⏳. Ты находишься именно здесь и сейчас! Ты не думаешь о бытовых проблемах и не занята голова посторонними мысля. Ты просто наслаждаешься моментом проведения времени со своим ребёнком!

⠀

Получается, что плавание - это своего рода медитация 🧘‍♀️

⠀

Ко всему ещё добавляется приятное общение с людьми, у которых подобные интересы и трудности😉

Присоединяйтесь!

📲050-931-66-08 Юлия