У нас были адские колики, такие , что приходилось ехать в больницу, так как ребёнок орал по 12 часов. По началу наслушавшись от поколения постарше, что ребёнку плохо из - за того, что я не держу диету, я естественно села на очень жесткую диету, в итоге, ребёнку все - равно было плохо, а я похудела до 42 кг🤦‍♀️. Потом стала есть «все подряд», кроме аллергенных продуктов, в итоге, что с диетой, что без - одно и тоже.

Питание мамы не влияет на колики.
Питание может повлиять на аллергию у малыша

Прежде всего исключите чёрный хлеб и свежие овощи/фрукты. Их можно есть, только термически обработанные - кабачки на гриле, печёные яблоки итд

Ваша еда никак не влияет на истиные колики, тк они не живот