Давно не писала про свои достижения в области похудения! А потому что похвастаться пока нечем 😁🙈 А все потому что приехали мы в Россию к моим в гости и тут не реально донести до моей бабушки, что я «на диете», подсчете калорий и тд😬😂
Буду брать себя в руки! Тем более гостей почти всех обошли, вкусняшек больше не будет 🙈 А вообще напишу позже пост о том, как мы сюда доехали.. скажу одно, это было очень тяжело..
#худеемвместе #рецептыпп #вода #фитнесспасетнас
Комментарии
У меня рецепт такой - каждый день быстрая ходьба с коляской в садик и обратно. Итого 5 км быстрой ходьбы. Вешу на 6 кг меньше, чем до родов 💪. Но. Вес начал уходить только когда я ГВ свернула. И, наверное, после вторых родов это все равно сложнее
Я ем там ток разрешённые продукты ) как раз вчера писала пост про похудание ) мне не проблема гости и бабушки
Да я тоже стараюсь, но попробуйте доказать моей бабушке, что пироги я есть не буду и почему 🙈😁 поэтому то там кусочек чего- то лишнего, то там.. так и получается одно на одно 😁
@svetik2409, я просто говорю что не голодна ) что только поела и попробую позже или с собой возьму
@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄
Фото подарка 👉🏻
Отмечайте подруг 😜
стоп скажу завтра)
выиграет 13 человек снизу 🙌🏼
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Пишите мне я фитнес тренер