Девочки, кто чем питается при гв?
Доче неделька, а я ем только каши, сухари и чай с молоком без сахара
Боюсь что либо пробовать🥺
Комментарии
Потихоньку вводите то, что ели во время беременности и следите за реакцией малыша.
Вам ещё неделя только, лучше ещё недельку поддержите диету не пробуйте нового. Горячие блюда без томата и бобовых и сильных приправ . Шоколад в 1,5мес дольку я попробовала и смотрелв на реакцию, цитрус забудьте пока. Молодец кушайте,супы,гречу,грецкий орех если сладкое хочется финик с чаем . Салат делайте с маслом оливковым (огурец укроп мясо отварное масло) будет хорошо какать .
Блин сама ем только гречу, рис , бульон мясо отварное , налётное печенье и финики чай. Муж говорит тыс каждым днём все худее 😂
Ну блин, нам всего неделька, страшно как то, она и так весит 2300 сейчас не за что ухватиться, а если животик будет болеть то я не выдержу 🥺😓
@maaknv, держите диету , это помогает. Ешьте не жирные бульоны. Крупы. Мясо варёное.
Все ем понемногу, иногда высыпает. Смотрю на реакцию
Кушайте то же самое , что и при беременности. Ваш ребёнок знаком с этими продуктами. И самое главное будте спокойны. Счастлива Мама , счастлив малыш!
Куриное мясо, говядину, рыбу. У меня все отварное или запекаю. сметану, орехи немного, курага, финики, чернослив (плохо какаем). Творог. Потихоньку смотрю. Сыр, омлет, ну вообщем всего по чуть чуть, как выше писали кроме фруктов и овощей,,нуи сладкое и мучное пока что исключила бы.
Ешьте всё! Просто не переусердствуйте с дозой) всего в меру. Я ела абсолютно всё! Всем говорила что на диете, чтобы не умничали. Будут высыпания - имейте ввиду это нормально! При коликах этому есть место быть!
Кушайте все по чучуть и смотрите на реакцию ребёнка, если все хорошо можно увеличивать порцию по чучуть ,я ела абсолютна все с дочей никаких реакций не было не на что единственное ей было 3 месяца я поела гороховый суп совсем чуток и у неё разболелся живот а чечевицу еда нормально было, так что не бойтесь малышка должна привыкать потихоньку ко всему.
Я ела ем все , просто не ем продукты которые могут вызвать аллергию ну и с фруктами чуток пока временю ем только дольку яблока
пробуйте по чуть-чуть и смотрите на реакцию, кроме свежих овощей и фруктов
Я все ем.С сыном держала строгую диету и все равно были и колики и высыпания.
С дочей ем все в пределах разумного,свою фигуру тоже не хочется портить)
И так же животик мучает,и высыпания есть
Вводите по одному новому продукту в день обязательно только на завтрак