Не для тех, кто кушает! Как же меня заколебал этот бесконечный запор, работает мой организм, только через слабительные,…

Согласна, я тоже как начинается запор много воды пить начинаю, ещё дюфалак может попробовать. Курс месяц. Он восстанавливает функцию. Только с ним тоже очень много воды надо пить

Пейте много воды. Я после родов 3 месяца, даже больше мучилась запорами и геморроем. Сейчас каждый день выпиваю минимум 4 стакана воды. Очень хорошо помогает, как начала пить, с тех пор жидкий стул)

Сегодня сварили компот из замороженной смородины. Ужас как он слабит

Я вас понимаю еще как, всю жизнь мучалась, даже операцию делала по удаления геморроя в 2015-ом, мое спасение семена льна,добавляю прям в еду любую которую ем. И также ни кнфир, ни свёкла ни чернослив и т.д не помогало

Девочки запоры нужно лечить !!! Обязательно это я как мед работник говорю .

У меня всю жизнь, с самого маленького возраста запор. Единственное время когда у меня нормализуется стул это во время ПМС. В остальное время запор, то есть позывы есть но на деле нифига, иной раз тоже с кровью выходит. Тоже никакие слабительные не помогают, ни огурцы, ни кефир, ни свекла. Один раз ела огурец запивая молоком и тоже нифига🤷‍♀️

Почитайте пост у меня про псиллиум