Как перебороть себя ?научиться не стесняться ?
Уже давно хочу начать ходить в тр.зал, но постоянно думаю , что все будет пялиться, будут обсуждать меня (хотя прекрасно понимаю, что всем насрать на меня и мою плоскую фигуру🤦🏽♂️😀)
Вот что мне посоветуете?🤓
Забить и ходить. Я так же первый раз пошла, ходила 3 занятия с девочкой знакомой. Чтобы было понятно какие тренажеры, что вообще делать и как. Она теперь не ходит а я хожу одна и это классно. Включила музыку и занимаюсь как мне надо
@puti, речь шла о том , что вы смущаетесь, а чего смущаться если нет лишнего веса?)
Я в Солнечном когда жила, тоиходила в богатырь, там отдельный зал для девочек, и там никого никогда не было 👍😀
Почитайте тонкое искусство пофигизма Мэнсона, это у вас самомнение прёт, нарциссизм, что кому-то вообще до вашей персоны есть дело.
Поверьте. Никто там на вас смотреть не будет 😂 особенно большинство в наушниках, с тренером , на беговой дорожке с телеком и тд. Там не до вас
@puti ну если серьёзно, каждый же за своим результатом идёт. Мне нужно жир топить, поэтому я за активное кардио+функциональный тренинг. Ты видимо за рельефом, тебе да, лучше в зал.
@k.lyubov, @annapakuleva, правда? Я думала что только обо мне все и думают 😂
А если серьёзно, то я это все прекрасно понимаю .
Нужно один раз себя пересилить и потом и вам станет плевать)) а вообще мне кажется у полных больше стеснения. Вам то чего стесняться
@k.lyubov, 🤔может быть и так.. об полных я не подумала ни разу, какого им. Спасибо 🍭
Надо просто взять и пойти в зал😏 не благодарите😂😂😂
Я серьезно) стоит просто прийти тренить, и все страхи отпадут сами собой 🤷🏼♀️ Потому что всем реально насрать🤷🏼♀️😂
Хосподи... такая красивая женщина не имеет право на комплексы.
Наденьте самую красивую форму и вперед.
Смешны знаете кто в зале, кто приходит туда с тонной косметики и на каблуках. Кто пришел в зал заниматься (худеть, толстеть... не важно) определённо не может быть смешным
Я когда первый раз шла ничего себе не представляла, не думала о том, как на меня посмотрят, просто отгоняла от себя мысли "а что, а как". Как написали выше, просто взяла и пошла
О, боги! Вам то чего стесняться! Длинноногая худышка😉 Постесняйтесь разве что того, что пол зала от зависти сдохнут😂😉 👍
Екатерина Земцова·
Мама дочки (5 лет)
Надо просто взять и пойти в зал😏 не благодарите😂😂😂
Я серьезно) стоит просто прийти тренить, и все страхи отпадут сами собой 🤷🏼♀️ Потому что всем реально насрать🤷🏼♀️😂
Луна 🌙·
Мама дочки (2 года)
Хосподи... такая красивая женщина не имеет право на комплексы.
Наденьте самую красивую форму и вперед.
Смешны знаете кто в зале, кто приходит туда с тонной косметики и на каблуках. Кто пришел в зал заниматься (худеть, толстеть... не важно) определённо не может быть смешным