Всем привет ! Расскажите пожалуйста кто чем спасался от болей в крестце и позвоночнике ? Массаж, остеопат ? Что нибудь помогает ?
На массаж ходила регулярно. К остеопату один раз. В баню каждую неделю с 26 недели и до конца, 17 в бане была, 18 утром родила. Ходила легко, возраст 36 лет)
@dariyakun92 мы ходили толпой, не жарко, градусов 60-65. Если чуть жарче, открывали двери. Отлично время проводили)
Массаж😌
В «Нежном лотосе» Андрей и Екатерина, отличные специалисты