💫Эльвира💫
bonita_el
💫Эльвира💫·Мама дочки (4 года), беременна (15 нед.)
post image

Итак идёт 14 неделя.

Токсикоза нет, но подташнивает до сих пор. Голод наступает очень резко, тошнит сначала от голода, поем, потом тошнит от еды. Ещё душно всё время.

Про живот. Ну дээээ, живот у меня как на 5 месяце 🙄 дело тут вот в чем. За месяц до беременности я похудела на 4кг, 4 тренировки зумбы в неделю, минимум сладкого, каши и овощи. И вот тут-то и случился подвох. Так сказать, устроила подставу сама себе 🥴Беременный организм начал копить про запас, и 4кг вернулись молниеносно. Ещё и тренировки были всё это время под запретом 😬

Ничего необычного мне не хочется ☺️ Муж ждёт, когда я захочу печенки или сала, а на деле, он как-то просыпается в 5.30 и хочет консервированных персиков 😂

Ближайший план пока такой:

🔻 пройти наконец медосмотр, остался только Лор

🔻 выбрать витамины для беременных (в прошлую беременность была теория, что из-за Элевита у меня была крупная девочка, что вы пили? Думаю может айхерб? Фолиевую только пью.

🔻 начать ходить на пилатес и в бассейн, а то спина скоро помашет мне «привет». Йога, только индивидуально - 800 руб. за занятие - ну дорого это. Скинули в инсте мне другую йогу, групповую по 300 руб за занятие.

Занимались чем-нибудь во время беременности?

7

Комментарии

vesna_navsegda
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Я летом ходила, мне витамины не назначали. Даже запретили их пить. Сказали и так много всего , ешь, а из за витаминов кровь сгущается. Так и не пила ничего кроме йода и фолиевой

Нравится Ответить
pokerface
Мама ✌️ мальчуганов·Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)

Плавала до того момента, пока на сохранение не загремела)

Нравится Ответить
bonita_el
💫Эльвира💫·Мама дочки (4 года), беременна (15 нед.)

Я в прошлую беременность тоже плавала. Просто потому что в вроде было легко и не ощущалось тяжести. Но другого какого-то эффекта не ощутила.

Нравится Ответить
madmazel
Кристина 💜·Мама сына (4 года), беременна (28 нед.)

Только гуляю 🤷🏽‍♀️😬

Хотела на йогу ,но блин 7000 тыс в месяц зажопила я)

Нравится Ответить
bonita_el
💫Эльвира💫·Мама дочки (4 года), беременна (15 нед.)

Вот у меня есть вариант абонемента за 4000. Там будет два раза в неделю пилатес и аквамама. Плюс дорожки и свободное плавание до 18. Либо на йогу за 2400. Просто сравнивая йогу и пилатес, почему-то кажется, что Йога полезнее, а пилатес - это так... спину расслабить только

Нравится Ответить
Читайте также
Татьяна
tanya2020
Татьяна·В ожидании первенца
post image

Пузики- шахтинки! Кто желает или может, уже ходит на йогу для беременных? В Александрии занятия есть! #йога #шахты

2
vika229 @tanya2020 ну я как тебе уже говорила,смогу сказать да или нет только после узи😃
tanya2020 @vika229, я помню. Ну в общем бояться нечего! Все очень позитивно!) никто от нас спортивных подвигов не
vika229 @tanya2020 это хорошо😃
Читать все 66 комментариев →
Яна
yana_motiv
Яна·Мама сына (5 лет), беременна (9 нед.)

Девочки, кого от голода тошнит? Неужели так всю беременность будет??

2
alenka_v Меня жестко тошнило от голода до 18-19 недели а теперь тоже подташнивает но уже не так))
alenamay2016 У меня такое было недель до 16. Потом полностью прошло и все остальное время наслаждаюсь беременностью)
happykatie Меня вчера ужасно тошнило от голода(( поехала наелась, но тошнит меня до сих пор. Просто кошмар какой-то
Читать все 36 комментариев →
Avian
avian
Avian·В ожидании первенца

Тошнит...почему все время тошнит...?...то голод, то тошнит...как же надоело...😭😫

dilruba Меня только яблоки спасали 😭😭😭😭😭😭😭😭
avian @raisat, у меня таких заморочек нет...просто чувство тошноты постоянно напоминает о себе..не важно что ела
avian @ailin05, спрошу)спасибо!!)
Читать все 30 комментариев →
Валерия
lerika_businka
Валерия·В ожидании первенца

Опыт сдачи крови на глюкозу во время беременности

post image

Девочки,кто сдавал кровь на глюкозу во время беременности?

Есть какие-то лайфхаки, как пережили голод, не тошнило ли?

2
annaananas2021 Брала с собой немного лимона, закусывали им помню))))) Водички побольше возьмите, книжку почитайте, телефон - тк ходить
nastya.sapronova1998 Возьмите обязательно что то с собой покушать, можно взять книгу, посмотреть фильм или взять с собой кого
prosto_nastya_ А нам не разрешали есть и пить… и даже зубы чистить с утра. Я сдавала натощак, глюкоза
Читать все 35 комментариев →
Anastasia
anastasia125
Anastasia·Мама сына (1 год), беременна (10 нед.)
post image

Девочки, есть те кто во время беременности посещает или посещал тренажерку? Не йога и тд, а занятия с отягощением?

(Ничего не знающие но осуждающие, мимо пожалуйста 😛😝😝)

4
kapany3 @anastasia125, я надеюсь к новому году вернуться в спорт, если со здоровьем все будет в порядке🙏🏻🙏🏻🙏🏻 а
velichko-nataliay И правильно,не надо гнаться за весом,особенно в беременност☺️.Главное ориентироваться на свои ощущения и опыт тренировок!Это да,у меня
solnishko33 У меня подруга ходит плавает. Срок уже около 20 нед. Еще на велике там катается.
Читать все 52 комментария →