Дорогие мамы ровесников, кто в одиночку занимается ребенком, сколько по времени вы гуляете с малышом? Вопрос задаю в связи с тем, что измотана морально и физически вконец и возможно, не совсем правильно организовала наш досуг с дочкой. У нас одна прогулка занимает около 3 часов. Это поездка к игровой площадке, качели-карусели-песок, кормление уток у пруда, небольшой моцион по лесу и далее по пути к дому заезжаем в магазин. Дочь иногда может заснуть, но я при этом все равно на ногах. Либо присесть негде, либо в пути засыпает. Может от такого распорядка, может накопилось, но просто с ног валюсь в конце дня и на себя ни сил, ни времени совсем не стало. Может надо просто на часок поиграть и все?
В следующем посте опишу ещё один момент, связанный с поведением дочки, что тоже сильно выматывает.
Жду ваших комментариев, к чему вы пришли.
Комментарии
Если рано встали и дома особо дел нет ходим гулять 2 раза, часов в 11 и потом в 16
Но чаще гуляем 1 раз в 16 пару часов, он копошится в песочнице, я могу посидеть помочь ему
Если сил нет, гулять не иду
Или если нет настроения, плохо себя чувствую, могу включить мультики и пойти лежать в одиночестве
Грызёт совесть, но я тоже человек, силы, порой, заканчиваются 🤷🏻♀️
Не загоняйте себя так, делайте так, как удобно вам, в первую очередь!
С 1 такой режим (сейчас уже поменялся он )
В 7 завтрак
В 10 прогулка до 12
В 12.30 обед и сон
До 14-15(могла больше)
Потом она играла в 17 выходила гулять на 2 часа ужин купаться и спать
@merlinbounce сейчас сильнее устаю
Когда вышла на работу
@merlinbounce при этом ,что в дерект, что сейчас на мне полностью дом 🙄и мои свято верят, что я не устаю)
Сейчас тепло гуляем часа по 3 2 раза. Утром сын ещё спит на улице часик. А вечером просто гуляем.
Считаю, что если устали, нет необходимости каждый день гулять по 3 часа. Или выбирайте такое место, чтоб. Когда дочка спит, тоже посидеть и отдохнуть.
Если устаёте дайте себе отдых-гуляйте по 1,5 часа,ничего страшного.можете даже денёк дома посидеть,отдохните,восстановите свои силы.это важно)
Как мотивировать ребенка на похудение: опыт мам
Девочки! У кого был опыт похудения с детьми возраста моего сына, подскажите, пожалуйста, как вы мотивировали ребенка? Какие были результаты?
Буду рада любому опыту... Ну и наверное интересен этот путь и для другого возраста.
Мы сегодня начали этот не простой путь и мне кажется, что мне будет очень не просто. И дело даже не в готовке....
Р. S. Коряво написала видимо. У нас уже составлено меню с соблюдением всех кбжу. Осталось готовить и соблюдать. Сегодня просто были блины с творогом. Он снача...
Где купить качественные мужские трусы в Приморском районе?
А где можно купить качественные мужские трусы кроме как в тезенис🙈просто этого магазина нет в приморском районе,у меня нет времени куда-либо ехать🤦♀️
Стричь ли детей налысо? История одной мамы
Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались)
А вы стригли своих деток?
Как отучить от соски?
Девочки вы хоть примерно скажите да сколько времени это отучение от соски занимает? Я еще несколько дней не выдержу так…. Зубы легче у дочки выходили, чем это отучение от соски. Просто кошмар какой то🥲 Когда спать? Сын ладно еще на кормление встает, но если она мне будет мозг трепать, то я же не железная🥲 Еще стоять на ногах в течении дня силы нужны как бы
Всем привет!)) девочки, а чем вы занимаетесь дома, помимо домашних дел? Развиваетесь как-то? Мне кажется, я деградирую, сидя дома😭 столько планов бывает на сон ребенка, но как заснет, если нет дел других, хочется либо спать, либо есть, либо просто поваляться 😅 девочки, дайте мне пинка😅 как вы занимаетесь саморазвитием дома?
Отдохните дома, посмотрите фильм или поспите вместе с дочкой) ни ее, ни ваш мир не рухнет. А вот избыточная усталость влечёт раздражение, ссоры, плохое настроение и тд)