Дорогие мои ))
Как вы боритесь с изжогой!
Таблетки понятно !
Меня интересует диета , народные средства 🙌🏼
У меня она 24/7
От всего ... даже от каши овсяной на воде 🤭😫
Лучший комментарий
Комментарии
Чаще она из-за наклонов, убооки, физ упражнений.
Спасал только ренни, изжога тоже была каждый день с первого дня Б🤪 наклонюсь и уже изжога, старалась спать на левом боку и Ренни Ренни
А мне ничего не помогло, пока живот не опустился. Сидя спала😬
@pavlusha, реально так наверное. Я всеее перепробовала! И вообще, в моей беременности изжога-это самый ужасный момент. Даже не представляла такого ужаса
@mashadem, прям в точку ! Я тоже не думала что ТАК будет ((( прям печально
Зелёные яблоки, минералка, мятные сосалки. Соблюдать питьевой режим. Кушать дробно по чуть чуть. Кофе, чёрный чай нельзя, шоколад и все что вызывает изжогу убрать. В тчн жареное, острое, копченое...
@pavlusha да, 1,5-2л желательно, в зависимости от конституции. В счёт идёт только чистая вода.
Кола спасает. У меня правда редко, в основном на соки и фрукты
Недавно увидела позу уменьшающую изжогу. Нужно лечь на левый бок. Ровно. Ноги вытянуть и руки.
У меня только хуже становится на левом боку. Видимо ребёнок больше давит на желудок
@pavlusha, держитесь. Ещё чуть-чуть вам доходить 🙏🏻
Кока кола ,пепси и семечки мне очень помогли .
@pavlusha 1/4 чайной ложки и запить водой
@pavlusha лучше, чем изжога! Я во время беременности вообще от себя такого не ожидала, так что все ок 👌 😅
Ессентуки и семечки