Мамы двухгодовалых детей как у вас обстоят дела с режимом сна? Во сколько вы укладываете спать своих? Раньше моя в 22.00 уже спала. А сейчас такое ощущение что в это время у нее открывается второе дыхание, и про сон нет и речи. 🤦♀️ что за фигня? Как наладить режим?
Лучший комментарий
Комментарии
Мы в 10 идем мыться,зубы чистить.. в 23.00 уже в постели.. засыпаем к 12 максимум.. утра у нас нет, мы с дочей спим до 11-12 дня, если она вдруг проснётся в 7-8утра,то поест ,поиграем и ложимся вместе спать к 11-12 и спим до 14.00-15-00.. вот такой у нас поздний режим.. потому что из за беременности я постоянно хочу спать.. так что пользуюсь моментом и дочу не перестраиваю... т.к знаю что когда рожу точно у нас такой лафы не будет.
Почти 3 годика, ложимся в 22-22.20. На сон надо 20-30 минут. Сказки и разговоры с ним. Режим с рождения. Просто время сдвигается с взрослением. До 2 лет засыпал в 21.30
Край 22.30, ложимся и засыпаем. Но это при прогулках 2 раза в день, и очень активным играм на улице. Утром в 7.30 просыпается, и в обед два часа спит
К двум годам мы забыли что такое режим, сейчас спим в 1-2, просыпаемся к 11-12, дневной сон пару часов к 17-00. Раньше когда был режим все было на три часа раньше
С 7 утра на ногах. Гуляем до 13.00 и с 16.30 до 20.30.
Вот и сейчас не спит. И не собирается. Лежит и болтает на своем. 🤦♀️
К 22.00-22.30 засыпаем