Диета при отеках!! В общих чертах знаю, читала.. "нет" соли, острому, жареному и.т.д. Девочки, что…
Диета при отеках!! В общих чертах знаю, читала.. "нет" соли, острому, жареному и.т.д. Девочки, что Вы конкретно ели и был результат? Делали ли "разгрузочные" дни , вам помогло? Врач мне посоветовала ) Спасибо)🙂
Елена·
Мама дочки-младенца
Анализы в норме? У меня отечность была, пыталась не есть слоеное только, остальное ела) мне врач ещё выписывала настой из трав, если хотите поищу рецепт, на время помогало. А так только ночью подушка под ноги и все)
Joli Love·
В ожидании первенца
Да ) В том то и дело, что анализы в норме, врач может лекарства прописать, но хочу попробовать с питанием сначала ))
Елена··
Мама дочки-младенца
Я пила отвар шиповника с чем-то там ещё, тоже лекарства не принимала. Старалась избегать их по максимуму
Яна·
Мама дочки (1 год)
Не ела по рекомендации врача солёное, жирное, острое, жаренное, колбасы и другие копчёности, виноград кишмиш,помидоры и сладости в умеренных количествах ( не обжираться 😂). Пить брусничный и клюквенный морс.И всё ок👌
Joli Love··
В ожидании первенца
Про виноград не знала 😮) Спасибо ))😂
Яна··
Мама дочки (1 год)
тогда как раз сезон был, как рассказала сколько это у меня съесть немножко 🙈🤪 она немного округлила глаза😂 и синий виноград полезней, в белом кишмише очень мало клетчатки, это очень сладкий сорт и тд. Короче как воды сладкой выпить, образно говоря😃 Но есть его по пол килограмма в день я перестала😂😂😂
Марічка ·
В ожидании первенца
Я пила багато води, набряки проходили
Joli Love··
В ожидании первенца
Дякую, треба себе контролювати і не забувати 🙂🙏
Viangiza·
Полностью соль нельзя убирать!
Когда говорят ‘нет - соли’, имеется ввиду соленые блюда и джанк: таранка, сухарики, чипсы и тд
Еду солить можно и нужно!
Воду задерживают быстрые углеводы: сладости, трансжиры, мучное (макароны твердых сортов не входят сюда), молочные продукты (особенно во 2-й половине дня), прочий пищевой мусор
Joli Love··
В ожидании первенца
ого, спасибо))) а мне врач назначила "разгрузочный" день. - 1 кг.творога на целый день и кефир сказала можно... капец.. 😯
Viangiza··
🤦🏾♀️
Что это за ‘разгрузочные дни’ такие?!:)) привет ссср?!)))
Joli Love··
В ожидании первенца
😂😂, так вчера мне "назначила", вот поэтому спрашиваю здесь ))
Viangiza·
Это скорее загрузочный день будет)))
Joli Love··
В ожидании первенца
😂👍