Сколько длились качели графика при переходе на 1 сон?

отличный график, малая тоже стала к 8 просыпаться, а засыпает на ночь тоже к 21 приблизительно, вот думаю тянуть утреннее бодрствование подольше, чтоб точно выйти на 1 дневной сон, а то эти качели без четкого графика совсем не удобно(

тут надо смотреть по ней и экспериментировать .Чтоб не перегуляля,иначе ещё хуже будет:/я проходила это уже,когда переходили на один 😂столько вина,я зависю жизнь не выпивала ,как за эти 2 месяца🤣

да, понимаю прекрасно)))

@cveto4ekk, у нас эта проблема уже больше недели, и пока ее разрешением и не пахнет 🤪

дочка раньше вставала в 6:30 очень долго. Сейчас если позже ложиться спать и встаёт около 8, то будет 1 дневной сон, но на ночь ляжет рано.

у нас вначале увеличились промежутки между 1 и 2 сном, дольше стали укладывать. Периодически чередовала. То есть сегодня, к примеру, один сон и тогда очень рано уходил в ночь и рано вставал. Следующий день - 2 сна и поздний уход в ночь. А в какой-то момент его просто уже стало невозможно уложить второй раз. То есть никак совсем, хоть полчаса, хоть час, хоть полтора укладывай - никак. Так и перешли. 1,6 был. Уже вот месяц, но малый до сих пор к 10-11 утра зудеть начинает. Приходится идти с ним на улицу в это время. Потом домой, сразу обед в 12 и в 12.30 спать

вы описали один в один нашу ситуацию. Также сейчас через день и чередую. Тоже хочу в дни 1 сна улицей развлекать с утра потому что уже в 10-10:30 хочет спать

@tagasheva_olya у них два были до 40 мин на улице оч долго и один дома в обед . В одну неделю они вообще перестали спать на улице ,зато дома по 2-4 часа

ну это отличный сон. Дочка пока обеденный спит по 1,5 часа

да я вот тоже вижу что им хватает

А давно?

в 1.1