Девченочки все привет. Хорошего и прекрасного дня. Подскажите,кто и как подымал гемаглобин во время беременности?(не…
Девченочки все привет.
Хорошего и прекрасного дня.
Подскажите,кто и как подымал гемаглобин во время беременности?(не припаратами)какие продукты если?Знаю что гранатовый сок полезен.Что еще? Каждому спасибо.
Удалён·
Орехи, сухофрукты, гречка. Подняла немного, до нормы.
Нина··
Спасибо.
Алёна·
))
Нина··
Спасибо вам
Алёна··
по мнению некоторых врачей продуктами не возможно поднять уровень гемоглобина! можно только удержать что бы не падал ниже(это для беременных)можно поднять но на это нужны годы😉как то так😁
Анна·
Мама сына-младенца
Гранатовый сок каждый день пейте! Покупайте натуральный на озерке у хачей. Они при вас его надавят!)
Нина··
Спасибо,буду знать.
Анастасия·
Мама сына-младенца
Говядину кушала. Остальное как-то не заходило🤪🤪🤪
Нина··
Спасибо.Да и мне не особо все заходит)Токсикоза небыло к счатью,просто особо тяги нет к определенным продуктам.
Анастасия··
Мама сына-младенца
во во
Так что витамины вам в помощь
Катя·
Мама подростка, беременна (36 нед.)
Если ферритин норм, то может и можно, а если нет, то всё до фени
А вообще противоанемическая диета это:
Кролик, индейка, телятина + витамин С ( овощи, салаты, фрукты с его высоким содержанием)
Нина··
Благодарю
Юлия·
В ожидании первенца
У меня гемоглобин все время в норме слава богу, но знаю что надо гранаты кушать и сок, а ещё печень
Нина··
У меня просто очень минимальная норма,нужно чуть повысить,спасибо.
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Гречка, гранатовый сок. У меня всегда был пониженным и чтобы меня не трогали перед анализом, на ночь, выпивала пару стаканов сока.
А вообще в рационе были: гречка, говядина, печень (говяжья, свинная и куриная), фрукты, овощи.
Нина··
Спасибо
Ульяна·
В ожидании первенца
Свекла,печень,гречка
Nataly·
В ожидании первенца
Почему не хотите препарат железа?
Nataly··
В ожидании первенца
@muzhichenko.ayaks вы молодец) мне многое из блога Белоконь помогло в плане информации. Удачи Вам и здоровья! 😊
Нина··
спасибо вам большое.И я Искрение желаю вам и вашему будущему малишу крепкого здоровья,и много радости).
Nataly··
В ожидании первенца
спасибо! Взаимно)