Девочки, SOS, уже которую неделю мучаюсь с ужасными болями в пояснице, из-за этого начала отниматься…
Девочки, SOS, уже которую неделю мучаюсь с ужасными болями в пояснице, из-за этого начала отниматься нога😫 боли становятся настолько невыносимыми, что даже спать толком не могу, каждый поворот даётся с трудом 😔 Невролог говорит: «Ну, ничего, терпи, катайся на гимнастическом шаре», только вот нифига это не помогает...
Может, кто сталкивался с такой проблемой? Чем спасались?
Татьяна ·
Мама двоих (младенец)
Я лежала на коврике, аппликатор Ляпко называется. Лично мне очень помогает
Наталья ·
Мама троих детей
У меня так было, прошло только после родов. М так говорили мазать меновазином, но мне не помогало
Фрау Зингер·
Коленно-локтевая поза 2 раза в день по 10-15 минут!
Екатерина ·
Мама дочки (4 года), беременна (32 нед.)
Мне бандаж облегчил. Не убрал боль совсем, но облегчил. У вас скорее всего защесление нерва за счёт переразгибания поясницы.ее нужно вернуть в прежнее положение, станет легче
Юля··
В ожидании первенца
Бандаж вообще не спасает и не облегчает , к сожалению 😫
Yana·
В ожидании первенца
У меня такая же история сейчас((( какждый день под вечер ногу левую за собой сзади таскаю( меновазин вобще не помогает. Другие мази тоже. Со следующей недели буду ходить в бассейн. Надеюсь, что станет лучше🙏🏼
Юля··
В ожидании первенца
Я вот хочу записаться на аквааэробику, вдруг поможет 😕
Anna·
Мама троих детей
Траумэль, и бассейн -👍🏻
Алена·
Мама двоих (младенец)
Сходите к остеопату!