подскажите режим для детей от года. дочка то поздно засыпает, поздно утром встает, по три часа днем…
подскажите режим для детей от года. дочка то поздно засыпает, поздно утром встает, по три часа днем спит. и в итоге, ночью еще просыпается много раз. вот сегодня встала в 12, потом спала с 5-7, и вот только заснула!! обычно конечно до 00-00 уже спит, сегодня вообще кошмар, не хотела спать
Гаврильченко Дарья ·
Мама дочки (1 год)
Каким бы жестоким Вам не показался этот вариант - будить! Утром каждый день в одно и то же время, дневной сон длительностью не более 2,5 часов
Maria·
Мама дочки (1 год)
Сегодня и вчера видела много таких постов- мне удобно, что меня в 7 не будят, поэтому отбой в 23 и подъем в 11. Ни один источник информации, включая всевозможных педиатров, не советуют иметь такой режим после года. 7-8 утра физиологичное время подъема
Maria··
Мама дочки (1 год)
@froekensnork, окей - ну тогда, наверное, и вопросов с режимом нет. А в посте идёт речь о том, что есть проблемы с режимом. Значит, вероятно, для них это не физиологично
Диагноз: Настя··
Мама дочки (1 год)
просто вот это «вы сами виноваты, надо рано класть, все просто поспать хотят» и повторение не то чтобы как-то адекватно доказанной телеги про «дети должны рано вставать!!!» в совершенно любом посте с любыми жалобами на сон уже как-то допекло))))
Maria··
Мама дочки (1 год)
видимо дело в том, что в этом что-то есть 🤷♀️ я пока дома сидела у меня тоже был режим: мы с мужем любим поспать, и вот подъем в 9 идеален. Но были вопросы с ночным сном. Теперь подъем в 6:30 и проблем особо нет. Тут 2 составляющие - динамика роста и улучшение сна в этой связи и/или смена режима на физиологичный.
@#$/·
Мама двоих (1 год, 4 года)
В 7 подъем
9-10.30 сон
13.30-15.30 сон
21.30 отбой. Так с года
Подъем со всех снов по будильнику
Аленка·
В 7-9 подъем (когда как)
С 13 до 15-16 сон
21-21:30 отбой
Это -+30 минут.
Сейчас после болезни немного сбился режим , налаживаю.
Диагноз: Настя·
Мама дочки (1 год)
Подъем после 10, завтрак в 11, в 14:30 обед и катим на улицу. В 15:30 сон до 17, потом гуляем до 20, полдник (йогурт, фрукты) ест на улице, в 20:30 ужин, в 22 питьевая ночная кашка и сон.