Людмила
iherbomania
Людмила·Мама сына (5 лет)
post image

Девочки, кто знает, какая стоимость зала и тренер сколько вообще стоит? Вообще не знаю ни чего, не знаю что спрашивать и на что ориентироваться.

Имеем: я, лишние 6 кг

Муж, лишние 15 кг.

Времени ни у кого нет, но нужно что-то делать.

1

Комментарии

anastasiia_alexandrova
Ananas_ka·Мама дочки-младенца

По ценам не скажу, но если в вашем СЛ работает Анастасия Усова - бегите к ней. Будете слушаться - результаты будут огонь 💃💃💃

Нравится Ответить
aliona_m
Алена·В ожидании первенца

А позвонить спросить не вариант? Разные абонементы есть, и цены тоже, соответсвенно.

Нравится Ответить
iherbomania
Людмила·Мама сына (5 лет)

📞 Как-то по бассейну детскому. Осталась ни с чем. И потом оказалось, варили по 📱 то что вовсе не нужно. Хочу узнать что вообще и как. На то и пишу

Нравится Ответить
del_1571565176_kaleria92

Спортлайф мне лично не нравится, дорого и не оправдывает денег. Тренера от 250 грн раньше, сейчас уже дороже. И это новички были от 250ти.

Я всегда ищу маленький локальный спортзал и там спрашиваю цены на абон месячный. 400-600 грн в месяц - норм цена, по моему мнению. Плюс тренер 1500-2000 в месяц (12 тренировок).

Я за такую стоимость ходила и была довольна, тренера надо конечно выбирать тщательно.

Нравится Ответить
iherbomania
Людмила·Мама сына (5 лет)

Спасибо, завтра зайду в атлетико. Узнаю что и как

Нравится Ответить
del_1571565176_kaleria92

@iherbomania, там норм цены!

Нравится Ответить
Читайте также
Галина
galchonok38
Галина·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Девочки, как коктейли NL и Oriflame помогают сбросить вес?

Девочки кто пил коктейли nl или орифлэйм? Как они, в действии ?)) хочу сбросить несколько лишних кг, по питанию знаю что кушать, но не всегда есть возможность на ходу есть, хотела на перекусы коктейли, стоит ли тратить на них деньги вообще ?))

31
roller_prosveta Не тратьте деньги впустую... Они же не помогают похудеть Ничего кроме ПП и спорта
olgaalm Первостепенно - это организованный рацион. Сам факт питья протеиновых коктейлей никак не способствует ни снижению веса, ни
ladysurf Из всех коктейлей что я пробовала мне больше всего зашли, заменяю ими 1 прием пищи
Читать все 203 комментария →
Юлия
lakage
Юлия·Мама троих детей

Кто сколько скинул кг после родов ?! После родов остались лишние 4 кг 😱, а хочется скинуть вообще кг 7, а может 10) делитесь , это возможно ?

1
ladalevi Пишите мне я фитнес тренер)
zara_arsik Я в роддоме Оставила 7 кг. Когда выписали в доме проверила -2 кг Сейчас я вернула свой
olgaalm Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Читать все 48 комментариев →
Евгения
rozovij_zajchik
Евгения·В ожидании первенца

Девочки, а вы сразу себя приняли беременной?

Ну то есть не было расстройства из-за лишнего кг, другого отражения в зеркале, размера одежды больше.

Расскажите как у вас это было?

alena.molodaya Беременной да, сразу приняла, мне даже нравилась моя фигура с животиком, а вот после родов, нет... я
-vicky- Один раз поплакала, когда весь живот потрескался от растяжек и все)
pershina_21 Была удивлена что беременна 😀 так как цикл скакал, и задержка в 5-7 дней была нормой😁 Живот
Читать все 127 комментариев →
♡Leyla♡
deli.beckham
♡Leyla♡·Мама троих детей

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас?

При каком весе чувствуйте себя комфортно?

Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.

4
softkitty01 Минимальный вес 47, максимальный наверное сейчас 67. Чувствую себя комфортно при весе 52 кг. Рост 158
669rzn Минимальный 40, максимальный 48, 60 во время беременности. Сейчас как обычно 46, хотелось бы 50😭
jdun13 Хочу свои 70 хотябы 🥺 В роды вошла 99 После род 10 дней 86 была сейчас не
Читать все 152 комментария →