Как приготовить нут? Кто нибудь готовил хумус из нута? Поделитесь рецептом)))
А я в свою очередь напишу рецепт вкуснейшей и быстрой курицы терияки:
На сковородке с каплей масла обжариваем пару зубчиков чеснока, добавляем куриное филе нарезанные небольшими кусочками, жарим минут 8-10 периодически помешивая. Смешиваем пол столовой ложки мёда, 2 столовые ложки соевого соуса, 2 столовой ложки томатной пасты, всем этим заливаем куриное филе и ещё минут 7 -10 жарим хорошо помешивая. Сверху посыпать кунжутом. Отварить отдельно рис и вуаля #быстроужин готов) все ингредиенты примерно на 400 гр курицы
Сначала замачиваю нут на ночь , потом варю его два часа в той же воде, в блендер -добавляю масло оливковое -пасту тахини- лимонный сок- соль-паприку-перец-немного чеснока -зира. Все на глаз