Всем привет мои хорошии🤗 подскажите девоньки, как боролись с отеками ног на моем сроки? Ужастно отекают ноги... Не знаю что уже делать.. Врач моя в отпуске ещё неделю будет... Помогите😞
Лежать на спине, попа прижата к стене, ноги прямые вверх. Или отодвинуться немного от стены попой, согнутые ноги верх, стопой упираясь в стену.Или коленно-локтевая поза, руки вытянуты вперёд. По 10 мин.
Гинеколог так сказала.
Я ещё ношу компрессионные колготки для беременных.
Таблетки хотели прописать, но отменили рекомендацию.
Тоже канефрон прописали в таблетках. Он полностью на травах. Ну ещё как вариант, в моем случае помогают долгие прогулки. Вечером ножки повыше задирайте. Больше пить воды.