Всем привет мои хорошии🤗 подскажите девоньки, как боролись с отеками ног на моем сроки? Ужастно отекают ноги... Не знаю что уже делать.. Врач моя в отпуске ещё неделю будет... Помогите😞
Лежать на спине, попа прижата к стене, ноги прямые вверх. Или отодвинуться немного от стены попой, согнутые ноги верх, стопой упираясь в стену.Или коленно-локтевая поза, руки вытянуты вперёд. По 10 мин.
Гинеколог так сказала.
Я ещё ношу компрессионные колготки для беременных.
Таблетки хотели прописать, но отменили рекомендацию.
@lizzzi1804 мне тоже тяжело, но когда легче ногам я готова потерпеть хотя бы 5 минут 🤗
Тоже канефрон прописали в таблетках. Он полностью на травах. Ну ещё как вариант, в моем случае помогают долгие прогулки. Вечером ножки повыше задирайте. Больше пить воды.
@anuta3214, малины) синяя с белым коробочка, в аптеке брала
Прописывал врач
Массаж стоп. Ванны солевые:) воду не ограничивайте. На вашем сроке это вариант нормы.
Помог только стационар, капельницы назначают, а все эти таблетки как мёртвому припарка..Пересмотреть питание, исключить соленое, копчёное, мучное