Чтобы достичь зрелости в реальном мире и стать настоящим человеком, а не эмоциональным хамелеоном, нужно желание быть хорошим, удобным, доставлять удовольствие окружающим сдвинуть с главенствующего места.

Страх быть настоящим зародился в детском возрасте, во время чрезвычайной детской уязвимости, когда родители и социум ставили излишние рамки, пугали в целях ограничения делали резкие замечания, давали подзатыльник за «неудобность» (прим. не бегай, это опасно, упадёшь; будешь вредничать отдам тебя бабайке/дядя милиционер придет за тобой ; никогда не пой, это ужасно; какие танцы тебе - с кривыми ногами итп итд)

И когда этот страх уже сейчас поднимается из бессознательного важно спросить себя «чего я боюсь? Отчего я защищаюсь?».

Чтобы понять, что пытаешься убежать от настоящего в состояние детского бессилия и страха.

Взрослый при сознательном поведении может принимать значимые решения сам и вызывать у окружающих неудовольствие, раздражение, если сочтёт это необходимым.

Он может себе позволить не соответствовать чужим ожиданиям и понимает, что ожиданиям всех людей сразу точно не угодишь.