Девочки, что такое может быть? Проснулась сегодня с болями в районе шеи и плеча, позвонки швейные болят и в районе плечего пояса, подозреваю защемление. Вчера болели плечи, муж сделал массаж, походу перестарался, только хуже стало(((((Может у кого так было, как себе помочь? Намазалась нурофеном, эффекта ноль, посоветуйте мази что ли? (как на грех вечером мероприятие намечается.Простите, что сюда со своими болячками
Комментарии
У меня постоянно защимляет в шее. Лет 7 уже так. Через 3 дня само проходит. Врачи говорят ничем не мазать.
У меня вот впервые, массажем растирала позвонки и стало хорошо
@katrin090489 массаж ненадолго помог
Мазь - матерен плюс. Намазать и сухое тепло приложить.
Для снятия боли и воспаления выпейте найз
Нанопласт муж клеит когда спина болит,нурофен дикдофенак и тд не помогают.
Я заметила, что нурофен бесполезен, спасибо за отзыв)
По опыту, кинезиотейп купите - самый эффективный метод. Мази, перцовые пластыри - все временно помогают. А его наклеил и дня три ходишь. Он разгружает мышцы и связки хорошо. При грудной и шейной невралгии без него бы не выжила. Да и в целом хорошая вещь. Где потянули, защемили - его наклеил и быстрее проходит.
Ой спасибо вам большое, нужно приобрести это чудо) я сама себе массаж позвонков сделала и стало намного лучше
Грыжа может... мрт бы по хорошему. При грыже от массажа хуже.