Привет. Девчонки, скажите, пожалуйста, у кого был или сейчас повышен сахар, какой диеты придерживались(если не трудно…
Привет. Девчонки, скажите, пожалуйста, у кого был или сейчас повышен сахар, какой диеты придерживались(если не трудно рецепты приветствуются, никогда не сталкивалась с такими диетами) ? Как вести дневник самоконтроля сахара? Какой глюкометр покупать? Как часто измерять сахар? 🙏
Марина·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
У меня в первую беременность был диагноз ГСД, диета была следующая: исключено сладкое, из фруктов нельзя бананы и виноград, а также белый рис, картошку и белый хлеб. Ела много белков (мясо, яйца, творог и проч), но сильно на них тоже налегать не надо, так как кетоны сразу в моче вылезут. Из сладкого сахар не скакал на мороженое) глюкометр смотрите, чтоб к нему тест-полоски были в ближайших к вам аптеках и не дорогие, а то разоритесь)
Наталья ··
Спасибо 🌷
𝐇𝐚𝐯𝐚 𝐃.·
В ожидании первенца
https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71
Добавляйтесь к нам в группу девочек с ГСД 🌷
Наталья ··
Спасибо) присоединилась
Алия Мустафаева·
Мама дочки (3 года), беременна (31 нед.)
Стол 9.
Светик·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
У меня аква чек перформа, ем почти все тоже самое, чай без сахара и всякие сладости не кушаю и хлеба по меньше, а ещё на ночь мне нельзя яблок и другие фрукту сразу сахар натощак повышается
Наталья ··
Похоже ещё надо выяснить из-за чего у меня повышается сахар... Чай без сахара уже лет 10, к сладостям и хлебу спокойна всегда была. Вот от фруктов трудно отказаться будет (
Светик··
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
у меня на яблоко на ночь, сахар утром 5,3, один раз мороженое съела на ночь был 4,8 а на яблоко такая реакция !!! Вот а так в течении деня могу съесть сладкое и сахар в норме главне не переусердствовать
Maria·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
Правильно вам написали: стол #9. Убирайте быстрые углеводы из рациона, аккуратно с фруктами. Пейте побольше воды, чтоб ацетон в моче не повышался
Karrrapuziki·
Мама сына-младенца
Был ГСЖ. Диета Стол N2. Глюкометр покупала самый дешевый, потому что предполагала пользоваться им не долго. Замеряла сахар через час после каждого приёма пищи и перекуса (в день 6 замеров), в каждый приём пищи записывала что ела и показатель. Удобно так выявить потом те продукты, которые вам не подходят даже из разрешённого списка, ну или уменьшить их количество. Смысл диеты - частое правильное питание небольшими порциями
Наталья ··
Спасибо огромное 🌷🌷🌷