Девочки, если сильно-сильно, очень сильно болит пресс, 3-й день не проходит, лучше подождать пока немного пройдет или потихоньку качать.
Я дома немного качаю, а тут на дет.площадке на тренажёре 15 раз сделала, а утром поняла, что это была ошибка🙉🥴😭
Комментарии
Спасибо. А то я сомневалась, вдруг ещё хуже будет.
Нужно обязательно растягивать после подкачки. А так пресс несмотря на боль можно если не каждый день, то через день качать
Надо покачать, чтобы разогнать молочную кислоту, которая скопилась в мышцах, именно она и даёт боль)
@nenahova_kate Спасибо. Попробую. Тут наклониться, кашлянуть даже не могу. Но, если лучше позаниматься, то придется.
Читала истории о том, как девушки качали коляску или шезлонг, держа при этом ребенка в руках
Я как-то в супермаркете качала тележку
А то вдруг продукты будут плакать😂
Что делать, если ребёнок 3 месяца не спит без качания в коляске?
Девочки помогите, ребенку 3 месяца не спит днем без качания в коляске от слова совсем, пыталась приучить его днем спать на диване со мной , без полезно сильно начал орать , закатываться, захлебываться, погремушка не помогает соска тоже, как только положу в коляску и начну качать успокаивается и засыпает , беда в том что спит пока качаешь коляску , тоесть есть детки их укачал они спят а нашего именно надо качать, качать , час, два пока выспится…девочки это просто писец какой то, на улице так же п...
Где можно заработать маме в декрете на выполнении заданий
Девочки, на каких сайтах можно немного заработать, выполняя задания. Делитесь))) уже 1.3г не сплю ночами, сына нужно постоянно качать. Надоело просто так тыкать в телефон
Сильная любовь к собаке
Господи! Разве можно любить так сильно собаку!
Я хочу уменьшить эту любовь!
Ещё немного и я начну его псыночкой называть и буду всем говорить, что у меня три сына 😂
Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ
Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥
Полегче будет если покачать. Траумелькой можно ещё помазать