Девочки , какие у вас ритуалы на сон ребёнку ? А то у нас регресс, все укладывания коту под хвост 🤪

Только купание ...:)

Купание, именно плавание в ванной с нырянием и активностью ножек и ручек. Устает как раз и потом кушала и дрыхла сладко

Закрыть штору, включить белый шум, сказать спи малыш, поцеловать и в кроватку.

Купание спокойное без перегрузки психики. Белый шум, соску одну в рот, вторую в руку

Купаемся , одеваемся .. гигиенические процедуры : намазать почистить и т.д молочка бутылку и всё.. свет выключаю выхожу .. режим наладился к 5,5 месяцев .. а раньше был капец укачивались с рождения , путали день с ночью . .. и всё что угодно .. а потом стала засыпать сама ..

У нас длинный, занимает 15 полноценных минут для расслабления; в конце ритуала дочь как и положено очень сонная и засыпает буквально на руках. Но у неё СЗ, поэтому кладу в кроватку, произношу «сонную фразу», включаю «белый шум», выключаю ночник и выхожу из комнаты. Она засыпает в течение 5-15 минут.

Ой, я хоть не одна такая, это капец! Ничего не помогает!

Массаж,гимнастика,ванна,одеваемся и параллельно кушаем и вырубаааемся