Если ребёнок спит днём 2 сна,ночью гуляет около часа,беспокойный сон.
Крутится,вертится,встаёт.
Если спит 3 сна, то ночь проходит спокойнее намного и не гуляет и встаёт реже.
Но при 2х снах ночь длиннее,более ранее укладывание на ночной,а при 3х снах укладывание не раньше 21:30 и спит в итоге меньше,просыпается все равно не позднее 6:30.
Такая чехарда уже пару недель,не знаю с чем связано.
Вот и сегодня проснулся в 6:35,думаю тянуть ли вб,сделать 2 сна и уложить пораньше (но тогда точно ночь будет весёлой,зато поспит часов 10-10,5) или 3 сна,но уложить значительно позже и поспит ночью 9-9,5 максимум.
Днём в совокупности спит 3 часа,может 2,5 если на двух снах.
Может это переход на 2 сна такой,адовый. Может все таки при двух снах ребёнок перегуливает и ночью не спит из-за этого.
Не знаю что делать.
Пысы: я сторонник раннего укладывания.
Лучший комментарий
Комментарии
У нас такая же ситуация, я делаю два сна, но сны дневные максимально продлеваю, лежу с ним.
@ulya.bodrova, нет 🙈 с рождения на смешанном кормлении,всегда спал ночью в своей кроватке,днём со мной,под боком,но без груди
@ekaterina_ab Ааа, а то я что-то даже не знаю, как заканчивать гв теперь 🙈
Мне кажется пора переходить на два сна, не чередуйте, устраивайте сны в 9 и 13 примерно, первый точно в 9, второй уже отталкивайтесь от времени когда проснётся, и перед ночью 3,5-4 часа. Моя дочка за неделю адаптировалась. Главное сны устраивать примерно в одно и то же время дневные
@ekaterina_ab, перед ночным сном не тяните ни в коем случае, как только заметили что ребёнок показывает признаки усталости сразу укладывать
@ksukol1, тогда 3,5-4 часа никак не выдержать(( может со временем сможет больше бодрствовать
@ekaterina_ab, пробуйте 3-3,15 к концу вб спокойные занятия, выключите телевизор, приглушите свет, тише разговаривайте и и д
Лучше не вмешиваться в график, который ребёнок сам себе выстраивает)
Не тянуть ВБ и не укладывать раньше.
Увидели, что спать хочет - положили. А дитё само разберётся 2 или 3 сна удобней)
Всегда действую исключительно в интересах ребёнка) но чтобы он высыпал норму и не ныл весь и не мучился,приходится иногда вмешиваться
Возможно из-за улицы. Старайтесь гулять днём , а не вечером. У ребёнка идёт перевозбуждение. Лучше проводить другие вечерние ритуалы ))) после сна вместо улицы поиграйте с ним , почитайте книжку, дайте перекусить что нибудь , потом душ , сделайте все чтобы ребёнок устал дома
Гуляю в течении всего дня,потому что на юге. Но проблем со сном ночью нет,если ложится позже. И не перевозбуждается видимо.
Я бы пока 3 сна оставила по возможности. Сон должен быть не только по количеству достаточным, но и качественным. Если из 10 часов ребенок половину прокрутился, прогулял целый час, то какой в этом смысл?
10 часов это чистый сон,гуляние не входит)
Но и укладывать после 21 это тоже не очень хорошо((
@ekaterina_ab ну и не так ужасно, чтоб мучить себя и ребенка
Как справиться с ранними подъемами ребенка?
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся.
Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов.
Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе ре...
Как долго я бодрствую после ночного сна?
Как спите ночью? Пока на двух снах. Не может долго бодрствовать утром. После ночного сна бодрствует 3-4 с натягом часа.
Будить ли ребенка с дневного сна, если он спит 2.5-3 часа?
Будите ли вы своих деток днём с дневного сна если допустим спит 2.5-3 часа ? У меня допустим если поспит 3 часа , то ночью не уложить . Если 1,5 - то ещё как - то возможно .. думаю может днём давать меньше спать что ли
У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫
Я опять что-то делаю не так?
Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью.
2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка.
ВЫЯСНИЛОСЬ:
☀️ Днём спит по 7-9 часов.
🌑 Ночью спит по 5 часов.
В общей сложности за сутки спит 12-14 часов.
Это мало?
Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала?
Не давать спать днём?
Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут?
Спасибо за внимание 🥀
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Я бы пока 3 сна оставила по возможности. Сон должен быть не только по количеству достаточным, но и качественным. Если из 10 часов ребенок половину прокрутился, прогулял целый час, то какой в этом смысл?