Как бороться с бессонницей? 😩
Не могу заснуть до рассвета. Хожу, брожу по квартире.. сижу на балконе. Потом встаю в 6 и провожаю мужа на работу. А в 7 меня вырубает и до обеда... так уже на протяжении 2х недель((
И малыш вошёл в этот режим(
Много нас, таких полуночниц, как я?