Девушки красавицы, поделитесь секретом успеха... как разгоняли лактацию? 😊

Кормление по требованию ))) обычный режим питания и потребления жидкости

Чаще прикладывать и будет Вам счастье😃 я по каждому писку прикладывала, да что кривить душой - до сих пор так🙈🤪

По требованию прикладывала. Пила чай с молоком много и часто, там вообще много жидкости нужно пить и желательно теплое. Мне очень хорошо помогло. Молока много до сих пор.

Чай Хипп для лактации

Много кормить и много пить. Я еще в добавок млечный путь пила. Может плацебо, а может и реально помогал. Кормила до 1,5 лет

Я первый месяц кормила по 15 минут из каждой Груди по 2 раза, то есть кормление занимало час))) это мне специалист по ГВ рекомендовал. Спустя месяц увидела, что вес малыш набирает и кормила из 2х. До пол года хорошо набирал по 600-800.Потом уже нет.

Я кормила круглосуточно просто, он спал на груди. Пила чаи, таблетки, очень много жидкости-все равно не разогнала. Ему не хватало моего молока( докармливала смесью

Самое главное чаще прикладывать

1) Чаще прикладывать. Особенно ночью, важны кормления с 3 ночи до 7 утра. Моя малышка ночью плохо ела, мне приходилось молокоотсосом работать 🤪

2) Лактационные чаи (я пила Хипп и Лктофитол).

3) Массаж груди перед кормлением

4) Минут за 20 до кормления на грудь положить теплое полотенце (не горячее, а именно теплое)

5) Много пить! Около 2,5 литров в сутки. И желательно пить теплое. Пусть даже воду обычную, но теплую.

6) Хорошо питаться и пытаться высыпаться, насколько это возможно)))

7) Мне консультант по ГВ говорила чаще менять грудь, в каждое кормление я кормила из обеих грудей. Это подходит для тех, у кого молока мало.

Честно говоря, это нелегко🤪 первые 2 месяца малышка часто и долго висела на груди. Но я держалась, после 2х месяцев наладилось.

Самое важное, что вес нормально набирала. Я тогда купила весы и следила, чтобы понимать хватает ли молока. Знаю, что многие против весов, но лично меня это очень подбадривало.

Не рекомендую сцеживаться для разгона гв, можно превратиться в корову, знаю, была коровой🤣

Часто прикладывать и пить тёплую жидкость за 30 мин до кормления