Из комплекс витаминов можете пить эмфетал по 2таб в день или Элевит пронаталь по 1 таб в день, есть ещё хороший вариант Витрум пронаталь форте тоже по 1 таб в день после завтрака. Перед приемом надо будет консультацию получить у своего врача 😊про длительность приема