Девочки,вот нам скоро год!в день у нас 3 сна.
пробуждение 8 или 9 утра
Утренний сон с 11:30 до 12
второй сон с 14:30 до 15:30
Третий сон с 17:30 до 18 часов
21 час ночной сон с частыми пробуждениями
Каждый сон приходится укачивать!сама виновата,приучила,мы без гв.
Как думаете может стоит перейти на 2 сна?увеличить время бодрствования и тогда может доча сама начнёт засыпать?
Комментарии
Мы помладше немного,нам 10 почти,давно уже на 2 сна перешли.спим с 21 до 8-8:30,первый сон 12-13 примерно,второй 16-17 примерно,и потом уже на ночь в 21-21:30 уходит
От укачиваний отучила в 8.5 мес очень легко-просто перестала качать(что и вам советую сделать),ушло на это 2 дня.кушает ночью 1 раз в 5-6 утра 90 мл смеси(тоже отучаю от этого)
Давно пора на 2 сна, но только посто переход вче равно не поможет уйти к самостоятельному засыпанию, надо приучать
@dashlog93 я бы сначала попробовала как-то так:
8.00 - подъем
11.30-13.00 - первый сон
16.00-17.00 второй сон
20.00-20.30 уход в ночь
А дальше по ребенку смотреть.
Ночью кушать просит?
Переводите на 2)
У нас в год уже один сон был