Девочки ,хелпп два дня не могу сходить в туалет , была на разгрузке кефир и творог . Что делать ? Завтра на взвешивание
Лучший комментарий
Комментарии
О чем почитать? Сами внимательнее читайте информацию. Мне детям моим постоянно гастроэнтеролог говорит об этом. Список слабящих и крепящих продуктов я знаю наизусть.
@anelkam1982 мне отлично помогают не знаю проблем
На тощак утром за 30 минут до еды выпейте стакан воды. Можно ещё овсянку поесть, киви
Микролакс клизму
Я в этом деле спец 😹
Дюфолак вообще не помогал
Свечки глицериновые тоже не оч
От глицериновых свеч эффект был кое как через минут 30,микролакс не всегда помогал ,от дюфалака часа через 3,если в первой половине дня пила,яблоко каждый день с утра помогало ) Раньше минералки много выпью почти залпом и эффект минут через десять
Свёкла (в любом виде), даже борщ помогает, свечи, лично мне дюфалак не помог вооьще. Но даже на папаверин была реакция
Глицериновые свечи безопасное спасение! 2 минуты и побежала спокойно
Пьете хорошо? Овощи, зелень едите? Двигаетесь? Это прям причина частая, если питаетесь без клетчатки )) ну а так, если срочно микролакс, глицериновые свечи
Кушала все до вчерашнего дня😀когда врач посадил на разгрузку
@nezabudcka64 ну а питьевой режим, активность? Это три кита борьбы с запорами)))) клетчатка (в кефир можно отруби добавлять), прогулки, вода)))
Если экстренно, то микролакс или свечи с глицерином. Можно съесть чернослив, но эффект не моментальный.
Дюфалак! Из всего что я пробовала - самое прекрасное средство. Но если прям срочно то микролакс или глицериновые свечи. Мне кажется я про эту проблему за беременность узнала все средства которые существуют😂
Мне помогает стакан воды натощак.
Или долгая прогулка.
микролакс или купи 2 мягких спелых груш сьешь сразу и будет тебе счастье.я сейчас каждый день ем по одной эффект через минут 15,мне очень помогает
Груша- особенно спелая даёт совершенно обратный эффект 😆- она крепит
@anelkam1982 может только,почитайте зайдите
@nezabudcka64 ну со свечей долго не могу ходить, вставила - дальше нужно как можно дольше просидеть, но у меня больше 3-5минут не получается
@anelkam1982 только вас