Девочки, у меня начались проблемы со сном. То не могу уснуть долго, то просыпаюсь в 5 утра. Скажите…
Девочки, у меня начались проблемы со сном. То не могу уснуть долго, то просыпаюсь в 5 утра. Скажите это вообще нормально или начинать бить тревогу?
Девочки, у меня начались проблемы со сном. То не могу уснуть долго, то просыпаюсь в 5 утра. Скажите это вообще нормально или начинать бить тревогу?
Вероника·
В ожидании первенца
У вас идёт перестроение организма, так что я думаю это нормально. Я вообще отключал ась в 9 вечера и просыпалась в 6-7 утра. А сейчас до утра почти могу не уснуть.
Алёна·
Магний в 6 попейте и не накручивайте себя
Ирина·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Спасибо за советы
mama_two·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
в первом триместре обычно спишь как сурок))
может за что-то переживаете
Ирина·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
В том то и дело что переживать не из-за чего