Девочки, у кого было незначительное опущение матки? Чем спасались?

Question

Anna · Answer

Упражнения кегеля только и контроль. Если вниз так и будет опускаться, ставить сеточку.

Кира · Answer

Мне гинеколог сказала что подниматься по лестнице на 12 этаж тоже подойдёт, вот незнаю верить ей или нет, а так сегодня прочитала про упражнение березка каждое утро натощак 😁

Кира · Answer

А про Кегеля читала, нужно будет попробовать, но без тренажоров😂

Anna · Answer

@kira.123cvetova, сколько гинекологов, вероятно, столько мнений))) про лестницу не говорила.
А березка в целом полезна, но если ещё и спина больная - не раскорячиться 😂 но попробовать можно

Ирина_39 · Answer

Можно послушаю 👂🏻

Лучший комментарий

Комментарии