Девочки, подскажите, что можно кушать на ГВ. Если есть, прям список😅 Для тупеньких😅😃

Ой я такая же🙈

Ем вроде всего по чуть чуть, вроде пока все хорошо 😊

Вообще в странах Европы никакой диеты нет для кормящих мам. Все очень индивидуально. Наши врачи советуют исключить овощи и фрукты, молочное и все что бродит.

Ешьте всё, что ели раньше. Аккуратнее вводите только аллергены. Гв - не диета. И не верьте, если Вам говорят о газообращующих продуктах. Это миф. Действительно, диета при гв существует только в странах бывшего СССР. Во всех развитых странах этого нет.

Ем все ,но смотрю реакцию ,не ем только вредности

Ела все с хорошим составом, смотрела всегда реакцию)

Ела и ем всё с обоими, никакой реакции у детей не было и нет.

Вчера поела треугольники, а сегодня ребенок не спокойный, животик беспокоит. Я грешу на питание)

У нас в палате в роддоме висела вот такая памятка, по ней питалась первый месяц

Ой, не будьте как я🙈 я ничего не ела, все боялась... Везде написано диета! Похудела очень, хуже чем до беременности. И сразу скажу, что у многиз детей бывают высыпания, до 3 месяцев( посмотрите ленту). И не факт что вы сьели что то не то. Просто желудок привыкает. Потом одна женщина педиатр, сказала лишь ограничить тесто из дрожжей (хлеб, пироги). Ешьте все, но в пределах разумного.

Ой, не будьте как я🙈 я ничего не ела, все боялась... Везде написано диета! Похудела очень, хуже чем до беременности. И сразу скажу, что у многиз детей бывают высыпания, до 3 месяцев( посмотрите ленту). И не факт что вы сьели что то не то. Просто желудок привыкает. Потом одна женщина педиатр, сказала лишь ограничить тесто из дрожжей (хлеб, пироги). Ешьте все, но в пределах разумного.

Ем все, абсолютно. Как питалась раньше так и питаюсь . Все эти мамские диеты полный бред

Я ела все, кроме свежих овощей, фруктов и продуктов которые у меня вызывают вздутие.

Ела мясо, каши, картошку, молочку, хлеб,яйца, сыр, зелёные яблоки, бананы, зелень . Овощи ела только после приготовления лук, морковь, кабачки, перец зелёный. Из сладостей ела сушки, сгущёнку и конфеты коровка.

Бред полный. В списке выше на фото👆🏻вообще 🤦‍♀️ Кроме лука,чеснока и апельсина ,с обоими с первых дней из жизни ела все,и красное и жёлтое и молочное и мясо и бобовые. Молоко должно быть насыщенным,а одними кашами и постными супами ребёнок восторге не будет. Не загоняйте себя в рамки,во всем ограничивать будете себя,запасы организма иссякнут начнутся проблемы. Главное ваш комфорт и самочувствие малыша.

А вот булочки,пирожки и т.д не нужно не ребёнку и тем более вашей фигуре☺️

Ем всё 😅

У сына были высыпания до 2,5-3 месяцев, как написали выше адаптация желудка так сказать, привыкание😅

Не ем до сих пор только апельсины 🙃

Ем все😁