завтрак 8.30-9.00 каша
перекус 11.00 яблоко,банан или иной фрукт
обед 12.30-13.00 суп или гарнир (картофельное пюре,макароны) с котлетой/тефтелей, или запеканка
полдник 17.00 йогурт,или творожок,или печенье/панкейки с компотом, фруктовый пауч
ужин 19-19.30 каша
20.45-21.00 кефир или биолакт
4.9 года
Нравится
Ответить
Комментарии
laburka1
9 -каша овсяная с фруктами
13 суп с мясом супы чередуются
17 гарнир ( рис , гречка, макароны картофель)с мясом рыбой раз в неделю омлет раз в неделю
19 творожек йогурт фруктовое пюре
21 питьевой воды,компот
С года и до сих пор такой режим и это же наш общий стол,до года были гв.
4.9 года
Нравится
Ответить
igritskova
завтрак 8.30-9.00 каша
перекус 11.00 яблоко,банан или иной фрукт
обед 12.30-13.00 суп или гарнир (картофельное пюре,макароны) с котлетой/тефтелей, или запеканка
полдник 17.00 йогурт,или творожок,или печенье/панкейки с компотом, фруктовый пауч
ужин 19-19.30 каша
20.45-21.00 кефир или биолакт
Лучший комментарий
завтрак 8.30-9.00 каша
перекус 11.00 яблоко,банан или иной фрукт
обед 12.30-13.00 суп или гарнир (картофельное пюре,макароны) с котлетой/тефтелей, или запеканка
полдник 17.00 йогурт,или творожок,или печенье/панкейки с компотом, фруктовый пауч
ужин 19-19.30 каша
20.45-21.00 кефир или биолакт
Комментарии
9 -каша овсяная с фруктами
13 суп с мясом супы чередуются
17 гарнир ( рис , гречка, макароны картофель)с мясом рыбой раз в неделю омлет раз в неделю
19 творожек йогурт фруктовое пюре
21 питьевой воды,компот
С года и до сих пор такой режим и это же наш общий стол,до года были гв.
завтрак 8.30-9.00 каша
перекус 11.00 яблоко,банан или иной фрукт
обед 12.30-13.00 суп или гарнир (картофельное пюре,макароны) с котлетой/тефтелей, или запеканка
полдник 17.00 йогурт,или творожок,или печенье/панкейки с компотом, фруктовый пауч
ужин 19-19.30 каша
20.45-21.00 кефир или биолакт
Ну еще раз в неделю рыба вместо мяса
6- смесь
9-каша с бананом и чай
12-перекус (фрукт.пюре,печенье)
14- суп+мясо, компот
Дневной сон
17- творог, фрукты
20-каша, компот
22- смесь
5-6 смесь
9 - каша или что нибудь другое
13-14 суп (смотря во сколько проснется)
17 - полдник (фрукты, блины, овощи)
18-19- ужин
20-21 - смесь
12-1 - смесь
На молочку аллергия. Всё ест с общего стола ( питаемся в семье пареным, варёным и тушеным)
5.00 смесь
9.00 каша
Перекус фрукты ы и печеньки
13.00 суп
17.00 овощи + мясо
19.00 творог или йогурт
21.00 каша
22.00 смесь