Девочки, какой рацион дня у ваших малышей 6-7 месяцев? Я пока даю один раз в день, либо кашу либо овощное пюре. Никак не могу въехать в тему прикорма. 😕
Девочки🫣 Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд. А что, если я не даю такое ребенку🙄 Можно корректировать рацион? Или забить на этот несовершенный мир? Зачем столько сахара маленьким людям?
Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Давайте разберем рацион ребенка вместе. Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион. Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион. Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании». К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода. 🚩А также обращу ваше внимание на такой красный флаг, как «ребенок был в дефиците веса, а далее начал набирать». Часто это может быть связано с изменением активности, рациона, пищевого интереса, повод для оценки дневника питания и действия как раз на этом этапе. И далее сам дневник питания. Я предлагаю вам с ним ознакомиться самим и написать мне предположения, что не так. В комментариях оставлю разбор этого рациона, то есть не томлю, но даю вам шанс самим оценить рацион. Цель поста - не осудить, а помочь может и вам оценить рацион вашего ребенка.
Ровесники , какой рацион у вас , что даёте малышам ? Я даю : овощи ,картошку ( пюре ) суп из индейки , банан с овощем ( микс пюре ) запекаю : айва ,яблоко . Творожок Детский агуша и зернистый Амиран( но особо не зашёл ) но я не сдаюсь . Супчик из говядины ( редко) пюре из свеклы 👍🏾❤ чернику , апельсин (немного ) лимон немножко совсем , даю пососать . Что ещё можно ? Каши мы отказываемся ( да и овощные пюре тоже через раз уже , видать надоели . Хочу разннообращить рацион . 🥬🥦🥥🥝🍅🍑🍒🍈🥭🍍🫐🍓🍇🍉🍌
Оксана·
Мама троих детей
Для 6 месяцев как-то многовато всего.
Ульяна ··
Мама сына-младенца
Просто по чуть чуть всего даю
Оксана··
Мама троих детей
все равно много.
N~~·
Вы с рождения прикорм ввели?? 😳 обычно начинают кабачок, брокколи пробовать только. Грудь/смесь основная еда в таком возрасте, а не супы
Ульяна ··
Мама сына-младенца
С 4 месяцев ввела ,кабачок и броколли давно наминает за обе щеки .Супчики только овощные ,из картошки +броколли например .Перемалываю блендером тоже самое пюре
N~~··
рано для бульонов мясных, и не спешите заменять молоко прикормом, давать обеды,ужины и тд. У вас большой
У рацион для 6 мес, кормите тем, что введено, месяцев в 9 творог/биолакт, в 10 рыбу. Мясо тоже рановато, хотя бы в 7 начинать лучше . Для ребёнка это слишком тяжело, все это переваривать сейчас
VeraVera·
Мама дочки (1 год)
http://mamazanuda.ru/prikorm-shema-vvedenija-voz/
Я не настаиваю,каждый сам знает как кормить своего ребёнка ,но советую ознакомиться