Лучший комментарий
@missn2489, соки не должны вводиться в рацион малыша до 1 года.
А после 1 года должны ограничиваться.
Все потому что соки: менее питательны, в отличии от целых фруктов, и не играют существенной роли в сбалансированном рационе ребёнка; могут стать причиной недостаточного или избыточного питания. Так как могут давать больше лишних калорий в виде сахара и ограничивать количество необходимых питательных веществ, витаминов и минералов; могут стать причиной диареи, метеоризма, кариеса и ожирения у детей (при регулярном употреблении).
Возьмём 200 мл фруктового сока: в нем содержится сахар ~4 фруктов.
Даже для ребёнка старше года 2-3х порций фруктов более чем достаточно. Получается, что в порции сока больше максимальной суточной нормы фруктов. К тому же, эта порция не распределяется в течении дня и не дополняется большим количеством клетчатки, которая замедляет процесс усвоения сахара.
Но тем не менее, соки остаются неплохим источником витаминов.
Но соки должны быть свежевыжатым, разбавленными 50/50 водой, а не макетированные, их даже взрослым не рекомендуют.
Важно, чтобы соки не становились частью ежедневного рациона и не заменяли цельные фрукты/овощи и воду.
@lesya198919891989 а лучше вообще соки магазинные никому не пить, приучайте ребенка к воде)
Комментарии
Утром кашка с чаем или компотиком, собственного приготовления. В обед супчик на курочки с картошкой, морковь, лук, вермишелька или гречка, без поджарки и соли.+ печенье детское. В полдник овощи (горошек, капуста цветная, брокколи, морковь, лук, кабачок, картошка, немного филе курочки,) эти овощи готовлю из заморозок с огорода.+ творожок с бананам, на вечер смесь+ с добавлением растворимой каши. Молоко и творог я даю домашний. Может показаться много едим, нет порции не большие. Все согласовано с педиатром, прикорм ввели в 5,5 и он очень быстро отказался от смеси, поэтому почти общий стол. Сок не даю и еще не скоро дам.
Каши рис/гречка, пюре яблоко, персик, чернослив, морковь, тыква. Суп: мясо(фарш) индейки, морковь тертая, лучок, картоха или кабачок. Баночное Мясо не ест, но с 6 мес дикий интерес к общему столу, поэтому такой супчик заходит на ура! Яблоко зеленое бывает даю,
Утром каша молочная, в основном с удовольствием ест гречневую, в обед мясо и овощное пюре,пару раз в неделю суп с курой, полдник фруктовое пюре, фрукты даю в ниблере, огурцы с теплицы свекрови, печенье флёр альпин, ну и основное блюдо это ГВ)
Продукты ввела все, которые есть в пюре в магазинах. Но вводила постепенно увеличивая порции.
Я даю на завтрак каши всевозможные молочные, безмолочные смешиваю со смесью, полдник пюре фруктовое, обед мясо в банках или суп варю, ужин овощное пюре баночное. Каждое кормление даю смесь. Мы на ив. Дочь кушает только баночное пюре, домашнее ни в какую. Пока бьюсь с этой проблемой, одной банкой уже не наедается, так что банка пюре+смесь.
Кашу безмолочную рис, гречка, гречка-чернослив. Цв капуста, тыква, морковь, кабачок
Каши ,пюре фруктовые и мясные ,творог,компот из яблок ,бананы,яблоки,печеньки,сейчас уже 8 мес ,стали давать супчики с мясом кролика ,кефир и йогурт натуральный
Мы на ИВ. Едим уже каши гречку, рис, кукурузу, овсянку. Овощи, с 6 месяцев начала давать многокомпонентные овощи (например, овощной салатик, картофель+кабачок, кабачок+брокколи) мясо - индейку, говядину, кролика, фрукты, в 7 начали творог давать (по рекомендации педиатра), детское печенье, вода, компот из кураги. Все в банках, что - то пока сама не варю, наверно уже можно😊
Гречка, рис безмолочные, утром делаю на смеси, в обед варю супчик (картошка, морковь, укроп, куриное филе, либо индейка, иногда бросаю брокколи или цветную капусту) из мяса введён цыплёнок, индейка, сейчас кролика ввожу) из овощей броколли, цветная капуста, кабачок! Овощи все свои с погреба и груши с яблоком!Фрукты банан, яблоко, груша! Иногда покупаю паучи! Творожок классический и тема, кефир пьёт! Даю огурец, уже все откусываем 😃 Мы просто смесь отказываемся пить, даже козью! Вообщем её только могу ночью подсунуть, а так максимум 30 мл и плюётся! Поэтому начала супчики уже варить и 2 кормления уже еда заменила. Из попить только вода! Иногда даю детский чай мяту, но мы любители воды.
Маленький совет , вместо соков лучше компотик варить , в соках к сожалению нет ничего полезного магазинных . А вообще в вашем возрасте уже ели супчики и борщ , пюре картофельное например , грызла огурец , морковку , яблоко , кашки варила на молоке
@antonova2327, они тоже пили когда не было зубов , в 3 года кариес обнаружили , врач сказала это все из-за ваших покупных соков ( к слову сладкое они не ели совсем , кроме соков )
Кушает овощные, мясные, фруктовые пюре, каши начали молочные, фрукты (яблоки, груши, бананы), детское печенье. В кашу и пюре добавляю масло.
Планирую вводить яйца перепелиные.
Сок и не даю и пока не планирую, чай детский лукошко пьёт.
Утром каша рисовая или гречневая молочная или безмолочная в обед пюре тыква или цветная капуста либо вместо банок яблоко или груша печеные,начали вводить мясо.Каждое кормление грудь обязательно!плавно перехожу от банок к самостоятнльной готовке,но это теже самые пюрешки,о борще речи не веду даже и если и буду супчик готрвить,то только с тыквой морковкой и кроликом без зажарки и специй.Каждый ввод нового продукта обсуждаю с врачом,пора или рано еще
Мы кушаем кашки безмолочные
Пюре овощные и фруктовые( домашние)
Супчики (картошка, морковь, индейка)
Желток куриный (перепелинный)
Пьем компотики)
Мама может накормить тушоной картошкой, пока я не вижу😠😠😠😂
Мы с 4х начали с фруктовых пюре, вчера к доктору нашему ходила, по прикорму разговаривали, кашу уже ввели и фрукты, сейчас будем вводить овощи, она мне сказала в 6 давать бульон мясной, а с семи мяско, индейка, курица, говядина...если свеклу ввели, то можно без пережарки свекольник сварить...ну и капусту я б убрала...кусочки уже кушаете или перемолоть хотите? Ну и сначала мяско введите с бульоном, потом с морковкой, со свеклой...картоха крепит сильно, а мясо долго переваривается...
Свеклу не пробовали, супчик варю даю без бульона как пюре) спасибо!
Борщ в 6 мес, сок в 4😳 ребёнок то ваш, можете хоть котлету с пюрехой дать.
@missn2489 соки садят поджелудочную, так педиатр сказала. Что до года соки не давать.
@lesya198919891989 а лучше вообще соки магазинные никому не пить, приучайте ребенка к воде)
@missn2489, соки не должны вводиться в рацион малыша до 1 года.
А после 1 года должны ограничиваться.
Все потому что соки: менее питательны, в отличии от целых фруктов, и не играют существенной роли в сбалансированном рационе ребёнка; могут стать причиной недостаточного или избыточного питания. Так как могут давать больше лишних калорий в виде сахара и ограничивать количество необходимых питательных веществ, витаминов и минералов; могут стать причиной диареи, метеоризма, кариеса и ожирения у детей (при регулярном употреблении).
Возьмём 200 мл фруктового сока: в нем содержится сахар ~4 фруктов.
Даже для ребёнка старше года 2-3х порций фруктов более чем достаточно. Получается, что в порции сока больше максимальной суточной нормы фруктов. К тому же, эта порция не распределяется в течении дня и не дополняется большим количеством клетчатки, которая замедляет процесс усвоения сахара.
Но тем не менее, соки остаются неплохим источником витаминов.
Но соки должны быть свежевыжатым, разбавленными 50/50 водой, а не макетированные, их даже взрослым не рекомендуют.
Важно, чтобы соки не становились частью ежедневного рациона и не заменяли цельные фрукты/овощи и воду.
Я имею в виду более взрослые продукты, огурец например свекла, борщ?
@mamadaschi2018, нет, не удивит) у меня папа в 7 ходил) все детки разные) про еду совсем другая тема, но тут каждая выбирает сама)
Борщ в 6 мес, сок в 4😳 ребёнок то ваш, можете хоть котлету с пюрехой дать.