Девочки, что почитать о душевном равновесии? Или о том как в хаосе остаться собой и не сойти с ума)…

Девочки, что почитать о душевном равновесии? Или о том как в хаосе остаться собой и не сойти с ума)

Или о том, как не вешать руки и не сдаваться когда хреново.

Спасибо ❤️