Села на Диета 16\8 Правила просты - есть любые продукты без ограничений, но только в определенное…

Села на Диета 16\8

Правила просты - есть любые продукты без ограничений, но только в определенное время дня. Вы можете принимать любую пищу в неограниченном количестве в период времени между 10.00 утра и 18.00. Однако, в течение остальных 16 часов участники можете пить только воду или напитки, почти не содержащие калорий.

Чувствую себя хорошо