пейте сначала курсом по инструкции, а потом как витаминки))) реально хороший результат, но не сразу, у него накопительный эффект))) где то через недельку две ... уже хорошоооо👌
Ор и психи всегда имеют адресата. И это не ребёнок. Или высказать все тому, на кого вы действительно злитесь, или хотя бы мысленно в момент агрессии выливать на того, кто ее вызывает.
Когда хочется орать нужно лечь, лежа кричать неудобно 😁 а так, только осознание, что от этого не станет лучше. Мб психолог поможет, хоть выговориться можно
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
Отдохнуть
Евгения·
Мама двоих (младенец)
Начать пить магний !!!
Мария··
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
Спасибо! Мне бы успокоительного, да наверное побольше
Евгения··
Мама двоих (младенец)
пейте сначала курсом по инструкции, а потом как витаминки))) реально хороший результат, но не сразу, у него накопительный эффект))) где то через недельку две ... уже хорошоооо👌
Anni·
Мама двоих (младенец)
Сесть и попить чашечку кофе. Вдохнуть, выдохнуть, улыбнуться. Я так делаю ...
Мария··
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
Уже не помогает...😭
Удача·
Мама двоих (3 года, 15 лет), ждёт третьего
Принять тот факт, что крики не помогут. Проще спокойно сто раз объяснить, чем разок психануть
Людмила·
Ор и психи всегда имеют адресата. И это не ребёнок. Или высказать все тому, на кого вы действительно злитесь, или хотя бы мысленно в момент агрессии выливать на того, кто ее вызывает.
Лиза ··
Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего
Полностью вас поддерживаю , кричу когда внутри что то волнует , не дети точно , но срыв на них (( Стараюсь контролировать
Тата·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Если понимаете,что это плохо то пол дела сделано)
Осталось попробовать объяснять спокойно. Дети на крик отвечают тем же.🤷♀️
А·
Я уже все безрецептурное успокоительное перепробовала)) вторую неделю на афобазоле. Полет нормальный)))
Мария··
Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)
Мне нельзя, я беременная...
А··
аааа...тогда вообще выбор ограничен( ну хоть валерианочку на ночь, магний...я для себя не нашла безмедикаментозных способов(
oldie but still fucking goldie·
Мама дочки (6 лет)
Почитать мамунануле
oldie but still fucking goldie··
Мама дочки (6 лет)
@mamaksy86 книга про мам с выгоранием. Могу кинуть.
Потом начать читать теорию привязанности чтобы понять почему орёшь и психуешь. Почему какие-то ситуации так раздражают.
Ксения··
Мама сына (3 года)
@bareikina, да.. потому что у меня финиш.. я не адекват 😭
oldie but still fucking goldie··
Мама дочки (6 лет)
Ты одна, тебе сложнее. Начни с пустырника, токсичных родителей(это книга) и просто статей по ТП, которые будут заходить и отзываться.
Самое главное это встать на сторону ребенка.
Ка·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Когда хочется орать нужно лечь, лежа кричать неудобно 😁 а так, только осознание, что от этого не станет лучше. Мб психолог поможет, хоть выговориться можно