Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дарья
Дарья
Мама дочки-младенца

Самостоятельное засыпание. День первый.

Самостоятельное засыпание. День первый.


Итак. Вчера я приняла решение, что пора! Читала много материала в интернете, у блогеров, у консультантов по сну и т.д. Ясной картины пока в голове нет, буду разбираться по ходу дела. На данный момент у нас выстроен режим (плюс-минус), пытаемся соблюдать ВБ. Я хотела ввести дополнительные ассоциации на засыпание - поглаживание, но дочь прикола не поняла и только начинала мотать головой из стороны в сторону с сиськой во рту. Может быть мне стоит быть настойчивее.

У нас три дневных сна, один на улице, так что проблема только с двумя 😄

На первый сон было решено действовать по очень мягкой методике - убирать грудь в момент засыпания, и каждый раз забирать ее все раньше и раньше. Ха! Ника этот прикол не поняла от слова вообще. Тут же просыпалась и начинала рыдать, не открывая глаз. Кое-как успокоив ребёнка, я начала пробовать другие варианты: лежала просто рядом, гладила. Но все тщетно и она засыпать не собиралась🤷‍♀️ главное, что не плакала. После 40 минут ползаний по кровати я сдалась, просто положила ее в кроватку и пошла в душ. Каково же было мое удивление, когда через 15 минут я обнаружила мирно спящего ребёнка 🧐 она проспала 40 минут. В принципе нормально для первого сна.

Второй сон на улице на прогулке.

Вечера я боялась, потому что не знала, чего ожидать- в итоге повторила утреннюю схему (лежание со мной, потом перекладывание в кроватку). В какой-то момент все пошло не по плану и Ника начала плакать. Я сделала ей немного смеси, она ее съела, минут 10 полежала и вырубилась.

В общем оба засыпания заняли по часу. Много, но вроде как время должно сокращаться.


#ника_сз

30

Лучший комментарий

belano

🍃Наталья

Знаете, я учила сз дважды и могу сказать одно. Вся эта херь про "мягкое" обучение и длительные прощания очень все усложняет. Старшего учила в 1,3 г , ибо про СЗ до того была не в курсе просо, я искренне думала, что дети добраться спать только с касаниями и прочей сопутствующей хренью. Младшего учила с 7 месяцев. Начала как раз с этого, мягко, нежно, по сто раз обнять положить. Это был треш. Адовый треш. Иногда приходилось повторять по 20 рпз, и никаких сдвигов. Ребенок орал, укладывания затягивались.. пока я случайно не наткнулась на одну мадам, которая сказала просто четко и которая сказала простые вещи , без этих идиотских плясок. Странно,что вы ещё не разделили сон и ГВ, с этого надо начинать

d_kuidina

Дарья

Мама дочки-младенца

Все откладывала разделение, давно пора было. А что за мадам? Поделитесь, пожалуйста 🙏

belano

🍃Наталья

это было в контексте вебинара про родительство. Просто она сказала, что не надо наматывать сопли и нужны четкие действия. Берешь таймер , кладешь ребенка со всеми ритуалами в кровать и выходишь. Засекаешь 10 минут. 10 минут- это совсем не много, и этого хватает, чтобы малыш лег сам. Да , с непривычки он поплачет, но с каждым днём плакать будет меньше и через 3-4 дня перестанет плакать вообще. Вот так и учила сз. Потерпеть три дня или месяцами долбиться с мягкими уговорами и сидениями у кровати- не моё.

olya.great

Княгиня Ольга

Мама сына-младенца

ого🤔 но у меня 10 минут будет орать как резаный и не уснёт, я уверена

belano

🍃Наталья

@_olyami уснет. Только если вы сдадитесь, то ничего не получится и потом будет ещё хуже. Поэтому сначала надо убрать гв как ассоциацию на сон, а потом твердо решить научить сз. Если не готовы, лучше даже не начинать. И потом, если будет орать все 10 минут, через 10 мин зайти, успокоить и выйти опять

meow2012

Даша

Перед Новым годом учила сз. Никаких поглаживаний и тд. Положила в кроватку и спи. Сначала сидела рядом с ним, потом начала потихоньку двигать стул к двери, либо ложилась на кровать сама и дремала. Сейчас засыпает да 10 минут максимум.

Удачи вам🙏🏼

meow2012

Даша

Но мне было проще мы были на ИВ. Я давала ему бутылку в руки и он уже дремал

d_kuidina

Дарья

Мама дочки-младенца

мы тоже почти на ив почти. С бутылкой засыпает на ночь. Дневные сны получаются после каши и овощей.


А если плакать начинал, что делали?

meow2012

Даша

он не плакал особо, он просто вставал по 200 тысяч раз. Я его постоянно укладывала обратно и так могло быть по 30-40 минут. Иногда я просто сидела рядом с кроваткой и не обращала внимания. Он прыгал, прыгал потом видимо уставал и ложился сам. Если будет интересно, я писала про каждый день. Вниз по моей ленте листайте найдёте)

d_kuidina

Дарья

Мама дочки-младенца

спасибо, посмотрю!

Комментарии

mamavarenky

Diana

Мама дочки (2 года)

🥴, дайте ребёнку самому выстроить режим! Сама не строила ее режим, следовала потребностям ребёнка! Книги, интернет конечно хорошо, но это не для всех... это рекомендации, а дети есть дети и они все разные !

belano

🍃Наталья

в смысле когда приспичило?)) Ребенок не знает, когда ему пора спать!(бывают, конечно, которые засыпают с игрушками на полу, но это не про моих) .Если я не прослежу, чтобы ребенок лег спать вовремя в соответствии в подходящим ему ВБ, он перевозбудится, будет плохо спать и рано встанет. Недосып будет накапливаться, а это капризы, плохое настроение и т д. Ребенку нужен режим, он должен знать, что и когда будет происходить. Я об этом. Дома ь под себя- это когда в 11 вечера годовалый карапуз носится по ресторану, а родители отдыхают. Вот это ломать под себя

mamavarenky

Diana

Мама дочки (2 года)

дорогая девушка! Я говорю про возраст 7 месяцев который у девушки сейчас, ещё идёт становление режима в социуме! Никто не пишет и не говорит вам, что с детьми надо в ресторан ходить ...( я даже сейчас не хожу, если это в ущерб идёт ребёнка, хотя нам уже 2 года). Всему есть своё место. И пока формируется режим, про который вы тут пишите, ребёнку надо дать возможность ( а это уже работа взрослого, то есть мамы ) наблюдать и по возможности корректировать в нужном направлении. Согласна с вами, что таскать детей в свою угоду повсюду это тоже ломка, но я не об этом вообще писала своё личное мнение! На что имею право, и оно не может совпадать с ваши, а писать возмущения тут и так хватает злых людей... 🌞 мира вам в душе и семье!

belano

🍃Наталья

🤦 никто ваши права не ущемляет. Ровно так, как и я, вы можете высказаться. А про добро и зло мне морали читать не надо, тем более, что зла нет в моих ответах. Я в принципе не понимаю в чём разница между нашими мнениями? Если вы тоже за режим, который выстраивается из норм и наблюдений за конкретным ребенком, в чем спор то тогда

belano

🍃Наталья

Знаете, я учила сз дважды и могу сказать одно. Вся эта херь про "мягкое" обучение и длительные прощания очень все усложняет. Старшего учила в 1,3 г , ибо про СЗ до того была не в курсе просо, я искренне думала, что дети добраться спать только с касаниями и прочей сопутствующей хренью. Младшего учила с 7 месяцев. Начала как раз с этого, мягко, нежно, по сто раз обнять положить. Это был треш. Адовый треш. Иногда приходилось повторять по 20 рпз, и никаких сдвигов. Ребенок орал, укладывания затягивались.. пока я случайно не наткнулась на одну мадам, которая сказала просто четко и которая сказала простые вещи , без этих идиотских плясок. Странно,что вы ещё не разделили сон и ГВ, с этого надо начинать

belano

🍃Наталья

@d_kuidina это было в контексте вебинара про родительство. Просто она сказала, что не надо наматывать сопли и нужны четкие действия. Берешь таймер , кладешь ребенка со всеми ритуалами в кровать и выходишь. Засекаешь 10 минут. 10 минут- это совсем не много, и этого хватает, чтобы малыш лег сам. Да , с непривычки он поплачет, но с каждым днём плакать будет меньше и через 3-4 дня перестанет плакать вообще. Вот так и учила сз. Потерпеть три дня или месяцами долбиться с мягкими уговорами и сидениями у кровати- не моё.

olya.great

Княгиня Ольга

Мама сына-младенца

ого🤔 но у меня 10 минут будет орать как резаный и не уснёт, я уверена

belano

🍃Наталья

@_olyami уснет. Только если вы сдадитесь, то ничего не получится и потом будет ещё хуже. Поэтому сначала надо убрать гв как ассоциацию на сон, а потом твердо решить научить сз. Если не готовы, лучше даже не начинать. И потом, если будет орать все 10 минут, через 10 мин зайти, успокоить и выйти опять

meow2012

Даша

Перед Новым годом учила сз. Никаких поглаживаний и тд. Положила в кроватку и спи. Сначала сидела рядом с ним, потом начала потихоньку двигать стул к двери, либо ложилась на кровать сама и дремала. Сейчас засыпает да 10 минут максимум.

Удачи вам🙏🏼

d_kuidina

Дарья

Мама дочки-младенца

мы тоже почти на ив почти. С бутылкой засыпает на ночь. Дневные сны получаются после каши и овощей.


А если плакать начинал, что делали?

meow2012

Даша

он не плакал особо, он просто вставал по 200 тысяч раз. Я его постоянно укладывала обратно и так могло быть по 30-40 минут. Иногда я просто сидела рядом с кроваткой и не обращала внимания. Он прыгал, прыгал потом видимо уставал и ложился сам. Если будет интересно, я писала про каждый день. Вниз по моей ленте листайте найдёте)

d_kuidina

Дарья

Мама дочки-младенца

спасибо, посмотрю!

sherbakova_tania

Татьяна Щербакова

Мама дочки (1 год)

Если это касается отлучения от груди , лучше сразу уберите грудь и не мучайте себя . Ребёнок в Таком возрасте быстро про неё забудет .

d_kuidina

Дарья

Мама дочки-младенца

а вы во сколько грудь убрали?

Я просто прям кормлю от силы раз в день, остальное время она ничего из груди не съедает, просто пососёт две минуты и вырубается. Я поэтому и озадачилась всем этим сз. Просто не думаю, что она много жидкости из моего молока получает.

Хотя надо попробовать и узнаем)) спасибо за совет!

sherbakova_tania

Татьяна Щербакова

Мама дочки (1 год)

мы завершили в 10 , кушала , а потом висела на груди . Ночами висела и днём перед сном . Я резко грудь убрала давала ей не смесь , а жидкие каши на молоке и чай и воду . Первый день было ей не привычно , но на второй уже и не вспомнила .

sherbakova_tania

Татьяна Щербакова

Мама дочки (1 год)

в любом случае воду надо давать , такая жара началась

Так. Продолжаю писать про наш самостоятельный сон. #СоняЗасоня День 3. Начало. Первые 2 дня и 2 ночи мы отсыпалась по…

Так. Продолжаю писать про наш самостоятельный сон. #СоняЗасоня День 3. Начало. Первые 2 дня и 2 ночи мы отсыпалась по максимуму и входили в правильный режим. Плюс Соня переживала шок от новых воистину спартанских условий засыпания. Сегодня режим днем сработал прямо идеально , а вечером приступили к засыпанию по методу стула. По идее в самых экстренных случаях в первые дни обучения можно брать на руки ребенка чтобы утихомирить истерику. Но в нашем случае нельзя. Так как метод Трейси Хогг, который я до этого практиковала, завел меня в тупик. И выработал у Сони самую страшную ассоциацию на сон - меня. Точнее уверенность, что я возьму на руки почти сразу как она потребует погромче. Как говорит наш консультант по сну - "Дайте ребенку себя удивить". В принципе это и случилось сегодня. По порядку. 3й сон закончился в 16:10, это значит, что в ночь уходим в 18:10. В 17:00 убрали все игрушки, приглушили свет и спокойно обнимались и гладились. 17:10 купание 17:40 еда 17:55 ритуал на сон 18:05 уложила в кроватку не сонную Соню Да, мне как обычно через 5 минут захотелось выйти в окно. Но это не непривычная ситуация. Рядовая. Врубила на полную белый шум, запела колыбельную. 5 минут полет нормальный, потом истерика. То ноги за борт кровати высунет, то головой стукается (причем во время бодрствования это не страшно, даже не замечает, а как спать - веский повод для истерики), потом схватилась за низкий бортик и давай вставать. Не хватило высоты, встать не смогла - финальная истерика. Я сегодня собиралась уложить Соню спать и при этом ни разу не погладить ее в кроватке. Но истерика была уж очень эмоциональной. Поэтому немного погладила попу. Итого. Время засыпания в кроватке 30 минут. На руки не брала, гладила меньше минуты. Количество успокоенных истерик - 3. Две из них дистанционно. Вот честно думала, что Соню успокоить можно только если отвлечь. Или к бабочкам на холодильнике подойти, или к окну. Нифига. 2 способа нашла. Да таких, что даже гладить не надо. 4 раза сегодня и 2 раза вчера проговаривала с Соней, что она уже большая, многое умеет сама, поэтому и спать будем учиться самостоятельно. Привыкла котам внушения делать. Попробовала и на Соне. Важное на заметку. 1. Белый шум это вещь. Спасает даже от соседский дрели и шальной императрицы. 2. Дети истерят не только от того, что им плохо. А пытаются манипулировать мягкосердечными мамами, чтобы их взяли на ручки. 3. Истерика успокаивается в 5 раз быстрее просто голосом, если не брать ребенка на руки. 4. Фразу на успокоение лучше записать на диктофон. А то ревущая мама как то неубедительно успокаивает. 5. Завтра хряпнуть Валерьяночки перед Сониным сном. Желательно не разбавлять. P. S. У Сони обычно 2 подъема. Через 40 минут после засыпания и в 4 утра. Первый подъем пережили за 10 минут. Панацея - успокоительная фраза, белый шум и НЕ ТРОГАТЬ! Всем сладких снов, пошла красить волосы наконец-то и спать) Жду что будет в 4 утра)))

Мой сладкий сыночек уснул сам!!!😍👶🏻 Неделю назад начали приучать к самостоятельному засыпанию 😴 Когда кладёшь ребёнка в…

Мой сладкий сыночек уснул сам!!!😍👶🏻 Неделю назад начали приучать к самостоятельному засыпанию 😴 Когда кладёшь ребёнка в кроватку и выходишь из комнаты. Первый раз плакали аж 35 минут 😰 А сейчас уснули совсем без слёзок! Поиграли с обезьянкой и заснули! Мне прям не верится) 🤗🤗🤗

Девочки не узнаю ребёнка😩 всегда спал так хорошо, а тут последнюю неделю днём спим по 40 минут и не больше! Вот прям…

Девочки не узнаю ребёнка😩 всегда спал так хорошо, а тут последнюю неделю днём спим по 40 минут и не больше! Вот прям чётко 40 и все! 🤦🏼 ♀ Ночью крутится, за час до кормления начинает просыпаться. На улице тоже самое 40 минут и мы проснулись...в общем похоже у нас регресс сна... как долго это происходит чтобы нормализовался снова сон🙈а то я становлюсь зомби-мамашкой