Помогите советом. Как перейти на 2 сна? Первый и третий сон дома -30 минут Второй сон на улице от 40 минут до 1.5 часов
Так. Продолжаю писать про наш самостоятельный сон. #СоняЗасоня День 3. Начало. Первые 2 дня и 2 ночи мы отсыпалась по максимуму и входили в правильный режим. Плюс Соня переживала шок от новых воистину спартанских условий засыпания. Сегодня режим днем сработал прямо идеально , а вечером приступили к засыпанию по методу стула. По идее в самых экстренных случаях в первые дни обучения можно брать на руки ребенка чтобы утихомирить истерику. Но в нашем случае нельзя. Так как метод Трейси Хогг, который я до этого практиковала, завел меня в тупик. И выработал у Сони самую страшную ассоциацию на сон - меня. Точнее уверенность, что я возьму на руки почти сразу как она потребует погромче. Как говорит наш консультант по сну - "Дайте ребенку себя удивить". В принципе это и случилось сегодня. По порядку. 3й сон закончился в 16:10, это значит, что в ночь уходим в 18:10. В 17:00 убрали все игрушки, приглушили свет и спокойно обнимались и гладились. 17:10 купание 17:40 еда 17:55 ритуал на сон 18:05 уложила в кроватку не сонную Соню Да, мне как обычно через 5 минут захотелось выйти в окно. Но это не непривычная ситуация. Рядовая. Врубила на полную белый шум, запела колыбельную. 5 минут полет нормальный, потом истерика. То ноги за борт кровати высунет, то головой стукается (причем во время бодрствования это не страшно, даже не замечает, а как спать - веский повод для истерики), потом схватилась за низкий бортик и давай вставать. Не хватило высоты, встать не смогла - финальная истерика. Я сегодня собиралась уложить Соню спать и при этом ни разу не погладить ее в кроватке. Но истерика была уж очень эмоциональной. Поэтому немного погладила попу. Итого. Время засыпания в кроватке 30 минут. На руки не брала, гладила меньше минуты. Количество успокоенных истерик - 3. Две из них дистанционно. Вот честно думала, что Соню успокоить можно только если отвлечь. Или к бабочкам на холодильнике подойти, или к окну. Нифига. 2 способа нашла. Да таких, что даже гладить не надо. 4 раза сегодня и 2 раза вчера проговаривала с Соней, что она уже большая, многое умеет сама, поэтому и спать будем учиться самостоятельно. Привыкла котам внушения делать. Попробовала и на Соне. Важное на заметку. 1. Белый шум это вещь. Спасает даже от соседский дрели и шальной императрицы. 2. Дети истерят не только от того, что им плохо. А пытаются манипулировать мягкосердечными мамами, чтобы их взяли на ручки. 3. Истерика успокаивается в 5 раз быстрее просто голосом, если не брать ребенка на руки. 4. Фразу на успокоение лучше записать на диктофон. А то ревущая мама как то неубедительно успокаивает. 5. Завтра хряпнуть Валерьяночки перед Сониным сном. Желательно не разбавлять. P. S. У Сони обычно 2 подъема. Через 40 минут после засыпания и в 4 утра. Первый подъем пережили за 10 минут. Панацея - успокоительная фраза, белый шум и НЕ ТРОГАТЬ! Всем сладких снов, пошла красить волосы наконец-то и спать) Жду что будет в 4 утра)))
Мой сладкий сыночек уснул сам!!!😍👶🏻 Неделю назад начали приучать к самостоятельному засыпанию 😴 Когда кладёшь ребёнка в кроватку и выходишь из комнаты. Первый раз плакали аж 35 минут 😰 А сейчас уснули совсем без слёзок! Поиграли с обезьянкой и заснули! Мне прям не верится) 🤗🤗🤗
Мама спрашивает у противников совместного сна об их опыте и причинах выбора раздельного сна. Делитесь историями и советами!
Девочки не узнаю ребёнка😩 всегда спал так хорошо, а тут последнюю неделю днём спим по 40 минут и не больше! Вот прям чётко 40 и все! 🤦🏼 ♀ Ночью крутится, за час до кормления начинает просыпаться. На улице тоже самое 40 минут и мы проснулись...в общем похоже у нас регресс сна... как долго это происходит чтобы нормализовался снова сон🙈а то я становлюсь зомби-мамашкой
🍃Наталья·
Знаете, я учила сз дважды и могу сказать одно. Вся эта херь про "мягкое" обучение и длительные прощания очень все усложняет. Старшего учила в 1,3 г , ибо про СЗ до того была не в курсе просо, я искренне думала, что дети добраться спать только с касаниями и прочей сопутствующей хренью. Младшего учила с 7 месяцев. Начала как раз с этого, мягко, нежно, по сто раз обнять положить. Это был треш. Адовый треш. Иногда приходилось повторять по 20 рпз, и никаких сдвигов. Ребенок орал, укладывания затягивались.. пока я случайно не наткнулась на одну мадам, которая сказала просто четко и которая сказала простые вещи , без этих идиотских плясок. Странно,что вы ещё не разделили сон и ГВ, с этого надо начинать
Дарья··
Мама дочки-младенца
Все откладывала разделение, давно пора было. А что за мадам? Поделитесь, пожалуйста 🙏
🍃Наталья··
это было в контексте вебинара про родительство. Просто она сказала, что не надо наматывать сопли и нужны четкие действия. Берешь таймер , кладешь ребенка со всеми ритуалами в кровать и выходишь. Засекаешь 10 минут. 10 минут- это совсем не много, и этого хватает, чтобы малыш лег сам. Да , с непривычки он поплачет, но с каждым днём плакать будет меньше и через 3-4 дня перестанет плакать вообще. Вот так и учила сз. Потерпеть три дня или месяцами долбиться с мягкими уговорами и сидениями у кровати- не моё.
Княгиня Ольга··
Мама сына-младенца
ого🤔 но у меня 10 минут будет орать как резаный и не уснёт, я уверена
🍃Наталья··
@_olyami уснет. Только если вы сдадитесь, то ничего не получится и потом будет ещё хуже. Поэтому сначала надо убрать гв как ассоциацию на сон, а потом твердо решить научить сз. Если не готовы, лучше даже не начинать. И потом, если будет орать все 10 минут, через 10 мин зайти, успокоить и выйти опять
Даша·
Перед Новым годом учила сз. Никаких поглаживаний и тд. Положила в кроватку и спи. Сначала сидела рядом с ним, потом начала потихоньку двигать стул к двери, либо ложилась на кровать сама и дремала. Сейчас засыпает да 10 минут максимум.
Удачи вам🙏🏼
Даша··
Но мне было проще мы были на ИВ. Я давала ему бутылку в руки и он уже дремал
Дарья··
Мама дочки-младенца
мы тоже почти на ив почти. С бутылкой засыпает на ночь. Дневные сны получаются после каши и овощей.
А если плакать начинал, что делали?
Даша··
он не плакал особо, он просто вставал по 200 тысяч раз. Я его постоянно укладывала обратно и так могло быть по 30-40 минут. Иногда я просто сидела рядом с кроваткой и не обращала внимания. Он прыгал, прыгал потом видимо уставал и ложился сам. Если будет интересно, я писала про каждый день. Вниз по моей ленте листайте найдёте)
Дарья··
Мама дочки-младенца
спасибо, посмотрю!