В каком возрасте ваши дети перешли на один дневной сон? Человек утром спать ложится, как обычно, а…

В каком возрасте ваши дети перешли на один дневной сон?

Человек утром спать ложится, как обычно, а от вечернего сна отказывается. Вчера не спала почти 7 часов (рекорд), да ещё и не капризничала при этом. Интернет гласит, что это оно: переход. Начать ли сдвигать утренний сон? Я немного теряюсь, поделитесь опытом, пожалуйста