Девочки, кто то боролся с зависимостью от шоколада и как? Это жесть! Я вот взрослый человек, а ничего не могу с собой…

Вот сухофрукты не спасают, а про орехи забыла. Но реально ела шоколад меньше, когда точила орехи. Спасибо!

У меня сейчас депресняк обострился, наверное от этого (((

При желании можно и за 17 грн плитку купить 😂😂😂 хотя я милку люблю блин, но если нету под рукой, жру все

то не шоколад)

@snow_dasha 😁😁😁

А если серьезно, то прогуглите, чего-то в организме не хватает, вот он и требует шоколада, каких-то витамин или микроэлементов, он, организм, очень умный))

да вот только узнала, что такое бывает) пошла гуглить, ато попа и правда не выдержит скоро (

напиши если получится восполнить чем-то полезным

Ем, все равно нужен шоколад

ну Вы даете)

когда захочется сладкого, нюхайте пакетик ванили. Мозг получит сигнал, должно стать легче.

Пошла искать. Даже и не знала

аа. Я не заметила, что Вы беременна))) тогда эта табличка может и не помочь) может у вас настроение такое)

та не))) тьху тьху, не нет 🤣

Да вот нужна сила воли, но что то сейчас у меня ее нет(( конфеты пп тоже делала, правда из чернослива, финики не люблю. Но буквально сжираю все за раз и все равно хочу шоколад

меня еще сдерживает, что сама я в магазин редко хожу и шоколад дома редко, но муж иногда может притащить, так моя сила воли тоже пропадает. Может поспорить, чтоб стимул был?)

да надо бы спорить на кучу денег 😂😂 но кто согласится

Я в бер как раз до 30 недели вообще не ела, не шло мне. А потом как начала топтать шоколад, мороженое и вот до сих пор не могу остановится.

ну, попробуйте сдерживаться не много. Я тоже день через день хочу мороженого. Или желе, или сладкий йогурт, но стараюсь сдерживаться 😂 почти 🙈

Было дело, ела пасту. А потом что то пошло не так и стоит вот в холодильнике пол второй банки уже третью неделю. Но вообще вы правы, надо нормально завтракать ((( с этим у меня пока туго. Кофе усеваю выпить и кусочек сыра

Я какое то время держалась и покупала качественный шоколад, но меня хватило не долго ( все равно по 3 плитки сьедала, а цена его не очень радует. И мозгами понимаю, что себя надо беречь и любить, но семейный бюджет офигевал 🤣

это я!))

@pavluchenkodina, ооооо да и я

эммм ну как бы 3 плитки реально много

Почему? Мне нормально. Лишнего веса нет, проблемы по здоровью с шоколадом не связаны. Когда я была беременна и первые месяцы после родов я шоколад исключила полностью, как и все потенциально аллергенные продукты, но это мое личное, я слишком боялась возможных рисков. Если это Вас так тревожит, попробуйте на кэроб перейти, может, Вам понравится. Он полезен.

нет, меня не это тревожит. Я не кормлю. Но кожа стала ужасной, высыпания.

@yulia_jul, а вот тут и проблема: ем от силы раз в день(

Вот и я просто не успеваю есть. А тут оп - шоколадка! А жизнь-то налаживается!

да, вы открыли мне глаза на частичное решение проблемы. Буду как то кушать чаше

@snow_dasha я не верила тоже, но теперь вижу, что питание влияет. Ем свежие огурцы - у нее растройство

@tarrak ни разу не кушала, и что с порошком делать??

Это как какао-порошок. То же, что и с ним.

Ох у меня такая ломка, что паш твои не лень в 22.00 сходить в магазин за шоколадом

)) ну тогда может поддаться просьбам организма?) или как-то ограничивать себя изредка?)

А я подумала наоборот: когда дома их нет, то и жить не хочется...

Пошла смотреть

Ох блин (((( я уже хорошо так задумалась. Спасибо за поддержку. Постараюсь минимизировать

Сила воли только может помочь и магний)) Это реально зависимость) Шоколада именно читала хочется при нехватке магния, а вы ведь в положении, магния ещё больше нужно намного беременной ... Просто так много кушать нельзя вам будет дальше сладкого, чтобы ребенок потом в третьем триместре слишком большой на глюкозе не вымахал)) Ну и чтоб минимизировать вред ....

Я тоже набираю всегда прозапас

вот я уже мужа за магнием послала. 🤣🤣🤣 вместо шоколадки

Хороший вариант)) Мне не хотелось, когда пила по две три раза в день))) Потом перешла на два раза в день по две, врач так назначала... Заодно и судороги не мучают.

спасибо за подскажу и поддержку!

с пп и другими продуктами также, ем хорошо и правильно и заедаю шоколадкой 😂

А чтоб беременные видели, я тут многое продаю, отдаю

Убрала я этот значок 🙈

ааааа! А я выставила пару штук на продажу и все, тишина

Тоже правильно)))

О слышала о такой, но сама не попадалась. Не ем их.

😂😂😂 я раньше тоже предпочитала, а после родов пью свою любимое вино и не лезет. Пару глотков и все( уже перепробовала все вина, которые хотела, одинаково не лезут (

Проверяла на других вещах, не работает у меня

Спасибо! Вы знаете, я вот написала тут и в тот же день перестала есть шоколадки))) купила магний, пью больше воды и стала стараться кушать больше и вуаля. 6 дней уже без сладкого, не тянет

Отлично! Главное было чётко поставить цель