Девчонки .кто пробовал интервальное голодание ?(16/8) Если есть такие ,поделитесь опытом ))тяжело ли так питаться и есть…
Девчонки .кто пробовал интервальное голодание ?(16/8)
Если есть такие ,поделитесь опытом ))тяжело ли так питаться и есть ли результаты ))♥️♥️♥️
Ксения·
Мама дочки (3 года)
Только от этого метода и могу похудеть. Иначе вес на месте стоит
Юлия ·
Мама сына (1 год)
@alinel делись опытом)))
Инна Тарасова·
Мама сына (2 года)
@natali4ka32, а сколько времени Вы уже так питаетесь ?
НАТАЛЬЯ··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Ну я новачок. Після Паски😁🙄а ще не їм солодкого, мучного
НАТАЛЬЯ·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Не їм після 17 і до 8 ранку, день на день не схожий_коли їсти хочеться. Особливих результатів не бачу, але в часи прийому їжі менше вживаю.
Инна Тарасова·
Мама сына (2 года)
😂😂ну а есть какие результаты ?))как вы при этом чувствуете себя ?
Ирина Мамба·
Мама двоих (1 год, 20 лет)
Но у меня и жёсткого желания худеть нет
Я просто хочу 🤣🤣🤣 но ни чего не делаю
Ирина Мамба·
Мама двоих (1 год, 20 лет)
Мне легко
Я до обеда работаю
Ухожу без завтрака
Прихожу в обед и ем
Получается в 21 ем вечером и потом в 14 днём
Но на выходных сложно когда дома и все едят и я ем 🤣🤣🤣🤣
Поэтому я не худею - но хоть вес держу 🤣🤣🤣🤣🤣и на том спасибо
Удалён·
Послушаю