Путешествие холостяка часть 2 «пляжный филосАф» ⠀ Мой ежедневный ритуал на отдыхе был связан с посещением шикарного…
Путешествие холостяка часть 2 «пляжный филосАф»
⠀
Мой ежедневный ритуал на отдыхе был связан с посещением шикарного песочного, как пудра пляжа Джербы, именно в эти моменты я оставался наедине с самим собой, слушал шум моря, а он тем временем с каждой волной очищал мой разум...
⠀
Я мог стоять и просто слушать море, я мог сидеть и просто смотреть в никуда без особой концентрации и сосредоточенности на чем-то конкретном, как это требует от нас всегда суетливая жизнь города, а смотреть просто сквозь всего, потому что на глади морской вдали не за что зацепиться глазу и он отдыхает...
⠀
Я много копался в песке, ощущая крупинки песка пальцами, потому что мозг любит ощущать фактуры и от рук и от ног, он начинает лучше работать, проведя пальцами по гладкому пластику, а потом по песку, можно почувствовать, как он переключился, это как с ходьбой наоборот, если хотите продлить молодость мозга, иногда ходите спиной ...
⠀
Для поддержания активности, я иногда брал лодку и играл в пляжный волейбол, потому что движение - это жизнь ...
⠀
Ну конечно же довольный собой я бежал на веранду выпить чашечку кофе ☕️