Мамочки скажите как пришли в форму после родов может есть у кого проверенный рецепт похудения ?что то не могу собраться и начать заниматься собой 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Я родилась и выросла на Кубани, мои ближайшие предки отсюда же. Но каждый раз, когда слышу, как картофель, тушеный с мясом называют СОУСом - у меня начинает глаз дергаться и уши самопроизвольно закладывает🤯🤯. СОУС, епт🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ . А чё бешамель никто гуляшом не называет? Не, ну логично же, ага🙈🙈
И о какой санитарии и гигиене можно вообще говорить??Я уж молчу о культуре ...🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀
Вот расскажите мне пожалуйста,почему,когда женщина беременная или кормящая,во всяческих рекламах ее показывают раздетой???🤷🏻 ♀ Или ещё лучше,когда в жизни,женщина выставляет свои голые фотки,прикрыв при этом сиськи (точнее только соски),слава Богу детородный орган не виден,потому что она решила сфотаться боком!!!🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ Может я конечно чего-то не понимаю,но ЗАЧЕЕЕЕМ!🤷🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀
Если когда нибудь будет номинация «муж года», мой займет первое место 🤦🏻 ♀ сказала сходи за луком, вот что он принес. Один лук, Карл, один 🤦🏻 ♀ все потому что я не уточнила и не сказала кг лука 🤦🏻 ♀ и так со всеми продуктами, если скажу купи морковь он принесет одну морковь
Я знаю будете смеяться девочки 🤦🏻 ♀ 😭нооооооооо,скажите мне пожалуйста , я перепутала кастрюли и вместо супа подогрела оливье ! Салат не был заправлен майонезом ,он испортился или нет ? 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 😂😂
✨Анастасия✨·
Есть один проверенный рецепт, ага! Вот когда муж скажет, что у вас то-то заметно/выпирает и тд, тогда как правило и бегут марафет наводить. А с этим делом надо быть начеку))
Светлана··
Мама сына (1 год)
Пффф)) послан будет ... Самой надо захотеть и чуть времени чтоб свободного было.
Roza91··
Мама двоих (младенец)
Так мне муж и сказал что у меня пятая точка поправилось 🤦🏻♀️
Катя·
Не ем ничего, но это не здоровый совет, но зато похудела эффективно! А потом пара упражнений и как новенькая
Светлана·
Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)
Есть. Пп+тренировки+растяжка+долгие пешие прогулки. С 60 кг похудела до 45
Светлана··
Мама сына (1 год)
Самый правильный метод вообще в индустрии похудения, больше ничего не помогает настолько эффективно.
Алена··
Мама двоих (младенец)
Я бы сода добавила обильное питье. 👍
Mari·
Пп и спорт👌
Зайдите в мой профиль,посмотрите фото.Может чуть чуть смотивирую✨
Танюхин ·
Мама сына (1 год)
Я просто не ем мучное и сладкое. И немного уменьшаю порции остального. Вообще не голодаю. Могу съесть один Зефир или дольку шоколада. Худею потихоньку так))
Кристина·
Мама дочки-младенца
А я порой забываю поесть) хоть и ем мучное, куда то кг сами уходят🤞🏻и много движения!!
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
У меня есть проверенный способ)) разница 6 мес. Первое фото после родов 67 кг, второе через 6 мес вес 53 кг. Похудела вообще за 4.5 мес до этого веса
Roza91··
Мама двоих (младенец)
Вы большая молодец фигура шикарная у вас👍🏼
Mari··
Как вы так за 6 мес похудели?
Вы ведьма?😄💋
Екатерина··
Мама дочки (3 года)
@mothers_daughter не за 6, а за 4.5 мес😅
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Похудение-Рассчитать норму вашей калорийности, питаться только в пределах своего калоража.
Качество тела это силовые тренировки+ кардио.
𝓵𝓪𝓭𝓪 🖤 𝓵𝓮𝓿𝓲·
Пишите мне я фитнес тренер) помогу вам
Roza91··
Мама двоих (младенец)
Ой крута с чего начать ?
𝓵𝓪𝓭𝓪 🖤 𝓵𝓮𝓿𝓲··
в лс отпишу вам