#системаминус60#рационнадень
#системаминус60#рационнадень
Всем привет, завтрак и ужин абсолютно тот же что и во вчерашнем посте, так что их даже описывать не вижу смысла и фотграфировать, ну а обед разнообразила рисом отваренным в мультиварке, я в шоке какой он получился рассыпчатый😮такое с мультиваркой у меня впервые обычно каша кашей было😁 скоро привезут новую чашу для мультиварки, я в предвкушении 😊😊😊 жду тебя родненькая, отзывы тебя очень нахваливают😊
Татьяна·
Мама дочки-младенца
у вас только питание или еще спортом занимаетесь?)
Татьяна··
Мама дочки-младенца
@homa-homa25 ну такой плотный завтрак)
Ева··
Мама сына-младенца
ну завтрак у вас и должен быть плотным, обед немного менее плотным, а ужин лёгким
Ева··
Мама сына-младенца
я вот только сейчас ближе к двум и проголодалась, кстати к приему пищи вы должны быть голодны по правилам системы, и воды нужно пить столько сколько вам хочется